コメント
ハル
産後ヨガには行きませんでしたが、ベビーヨガに行ったらママ向きメニューも取り入れてくれました！
骨盤矯正はオススメです！
体中痛かったのがスッキリしたし便秘解消にもなりました！
退会ユーザー
産後どうも骨盤がズレてる気がして、歩きにくさを感じていたので、産後2カ月頃から骨盤矯正に通いました。通い始めは3、4日おきに行かなければならないので、その度に実母に子どもを預けたり、お金もその分かかりましたが、結果、通って良かったです。感じていた不自然さや、歪みは治りました。
また、その戻った骨盤を支える筋トレ方法も教えて下さり、気がついた時はやっています。通うなら、戻りやすい早い時期から行った方が回数も少なくて済むみたいですよ^_^
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まなまな♡
返事ありがとうございます！
骨盤矯正はやっぱりやったほうがいいんですね！お金もかかるし時間もと思うと悩んでたんですが、実体験を聞いて行こうと決めました〜‼︎
ありがとうございます(^o^)- 1月24日
まなまな♡
返事ありがとうございます！
ヨガでは、筋力戻りましたか？
骨盤矯正よかったんですね〜
私も便秘で困ってるんです(/ _ ; )
さっそく予約してみます！