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娘が昨日からクシャミをしていて、鼻水が少し出始めたぶ風邪かな…と思っ…

娘が昨日からクシャミをしていて、鼻水が少し出始めたぶ風邪かな…と思ってるのですが、今週の木曜日と金曜日に大事な予定があり出来れば風邪を悪化させたくないのですが…

皆様何か風邪の引き始めに効果的な方法ご存知でしょうか？( ˃ ˂ )

※食べ物は本当に好き嫌いが酷いので他にあればお願いします💦(でも果物等なら大丈夫です✨)

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