コメント
退会ユーザー
雪国ではないですが💦
寒い時期だったので、家の中で足踏み30分してました😊
はなまろ
わざわざ散歩しなくても、家の中を歩き回ったりでもいいかと思います(*・ω・)ノ 寒くて冷える方がいけないです！
気分転換に外の空気吸うのであれば、少しだけにして近くの自販機行くくらいにしといた方がいいかと😊
私は10月出産でしたが、散歩は38週の時に2回しただけでしたよ😂往復20分の郵便局までです。
それでも39週4日で生まれました。
逆に毎日散歩したりスクワットしても予定日超過してる人もたくさんいるので、無理に散歩しなくちゃいけないってわけでもない気がします⭕️
後少しで会えますね😆 ✩*॰¨
無理せず、お体大切にしてくださいね❤️
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ゆいちょ
早く会いたくて毎日わくわくしてます😳💕
確かに外出て冷える方が体に悪そうですよね😂😂
家の中で足踏みとスクワットしときます😂😂- 12月8日
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はなまろ
今週末から寒さも増すようですし、冷えは禁物です！！
家の中でスクワット等した方がいいですね😊赤ちゃんに話しかけながらできますし⭕️( ^ω^ )- 12月8日
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ゆいちょ
東北住みなのですでに雪が凄いです😂
はい😳💕赤ちゃんに話かけながらスクワット頑張ります＼(^o^)／- 12月8日
退会ユーザー
真夏でしたが、助産師さんにそろそろ散歩していいですか？（切迫気味だったので正産期入ってから）って聞いたら、こんな暑い中歩いたら母体がふらふらなるから、だめ！って言われました😅冷えも妊婦には敵ですし、お家の中でいいと思います☺️💓だらだら生活でしたが、39週手前にでてきました😂
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ゆいちょ
できるだけ早くでてきて欲しくて😂😂
けどいくら運動頑張っても遅れる人は遅れるみたいなので赤ちゃん次第ですよね😂😂
早く会いたいなー👶💕💕- 12月8日
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退会ユーザー
私も、お腹の苦しさから解放されたくて早くでてきて〜って思ってました😂💓この日にでてきて〜とか話しかけてたら、出てきてくれたりするってよくありますよ😽💓先生にも、けっこうおまじない聴くんだよー！って言われました😌自分もそのタイプでした😊
出産頑張ってください♡！- 12月8日
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ゆいちょ
毎日話かけなきゃですね🤗💕
はい(ﾟ∀ﾟ)ありがとうございます😍- 12月8日
ミニー
家族が雪の中散歩して転んで、ソレが原因かは不明ですが、赤ちゃんの首に臍の緒が絡まっていたそうです🌀
ムリは禁物です😵
家の中や、近くにショッピングモール的な所があれば、旦那さんと一緒に買い物ついでに暖かいモールの中をお散歩したりとかで良いと思いますよ😊
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ゆいちょ
田舎すぎて近くのショッピングモールまで遠すぎて😂😂
家の中で足踏み頑張ります(ﾟ∀ﾟ)💕- 12月8日
ゆいちょ
足踏みも散歩と同じ効果ありますかね？😳
毎日ダラダラで運動しなきゃヤバイです😂😂
退会ユーザー
臨月でスーパー行くくらいで運動してないと助産師さんに伝えたら足踏みしてみてと言われました💡
たまたまだと思うのですが、初めて足踏みした日の夜破水しました😆💦
ゆいちょ
わぉ😳😳たまたまでも凄いです😍
私も足踏みしてみます🤗🤗💕
退会ユーザー
30分でも結構疲れます😊💦
無理ないよう頑張って下さい🎶
ゆいちょ
はい🤗🤗
ありがとうございます😍💕