コメント
まぁ
普段は1日2時間ほど散歩してます😵
今日は軽い掃除でやめちゃいましたが(笑)
歩きすぎて体が痛くなる位でなんの予兆もなく焦ってます😱
退会ユーザー
1日1時間くらいを目安に歩いてます☺️
スクワットはトイレ行ったら 10回 と決めて (なんとな〜くですが(笑)) やってます！
絶対身体を動かす！って決めると負担になるので ゆる〜くやってます🎈
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(^｡^)
トイレの間隔すっごい短いので
それ真似させてもらいます😂✨✨
コメントありがとうございます💕- 12月7日
こあ
手すりにつかまって１０回スクワット５セットしかしてないです！
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(^｡^)
わたしも全く散歩せず
気がむいた時にスクワットしかしてないので同じです😂
コメントありがとうございます💕- 12月7日
ゆい
経験者ですが、1時間ほど散歩していました☺️
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(^｡^)
やっぱり歩くの大事ですよね😭
コメントありがとうございます💖- 12月7日
ろ
毎日1～2時間程の散歩、スクワット15回×3回、マッサージ、ツボ押し
36週くらいからやってますが産まれる気配なしです😅💦笑
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(^｡^)
みなさん結構歩いていらっしゃるんですね😱✨✨
わたしも全く出てきそうになく
最近ソワソワしてます😂
コメントありがとうございます❤︎- 12月7日
(^｡^)
わぁそんなに歩いてらっしゃるんですね😭✨✨✨
全然歩いてないので見習います〜😭！
私も全く出てくれる気配なく少しだけ心配です😂
コメントありがとうございます❤️