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みい
ココロ・悩み

産後体型が全然戻らずあと7㌔ほど痩せたいです😹痩せた方法とかあります…

産後体型が全然戻らず
あと7㌔ほど痩せたいです😹
痩せた方法とかありますか??

コメント

ままり

おやつを食べない、車使わずにあるく、スクワットですかね

\(^^)/

私も7ヶ月たちましたがあと5キロ落ちません😂😂太ももとお腹やばいです😂

deleted user

間食しない、ですかね?
妊娠中14キロ増えたけど、
間食しない、お菓子食べない生活をしたら
産後1.2ヶ月ほどで戻りました!