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えりんこ
妊娠・出産

安定期に入り、食事もとれるようになりましたが、すぐにお腹が空いてしまいます。来週から3時間ずつ仕事復帰します。腹持ちのいい食べ物を教えてください。

安定期に入り、食事もとれるようになりましたが、すぐにお腹が空いてしまいます。
来週から3時間ですが、少しずつ仕事復帰します。
腹持ちのいい食べ物あれば教えて下さい。

コメント

⭐︎もっち⭐︎

腹持ちが良いかわかりませんが、私は仕事場の冷蔵庫に常にこんにゃくゼリーを入れて食べてました✨サッと食べられるし便利でしたよ(^^)

  • えりんこ

    えりんこ

    ありがとうございます。
    こんにゃくゼリー、初期の時に急にたべれなくなりましたが、もう大丈夫ですよね！

    • 12月7日
りか

わたしもすぐお腹がすいて、空腹になると吐き気がする程でした😂 仕事中に よくこんにゃくゼリー食べてました！！あとは安ければフルーツとか、、とにかく食べるとすぐ体重が増えていくので こんにゃくゼリーはヘルシーで腹持ちもいいのでオススメです❤︎

  • えりんこ

    えりんこ

    フルーツもいいですね。
    朝いっぱいたべて仕事頑張ります。

    • 12月7日

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