コメント
りんりん
ホットヨガの方がいいと思います。
激しくきつい運動は逆にストレスになると専門家が言ってました。
ヨガはリラックスやストレス抑制など良いことずくめじゃないかなと思います。
まゆき333
通った…というか、体験で2週行っただけですが、ホットヨガをした後で妊娠しました‼︎
その前の月に卵管造影もしているので、ヨガが関係あるかは全くわかりませんが…(^_^;)
-
ym6
コメントありがとうございます^o^
やっぱり直接的に関係あるかはわからないですよね…(*_*)- 1月19日
chibimai
私も妊活中にホットヨガ通ってました！
通い始めて数ヶ月後に妊娠しましたよ( ^ω^ )
妊娠してから休会してますが、娘がもう少し大きくなったらまた再開するつもりです☆
授かるといいですね！♡
-
ym6
コメントありがとうございます。
ホットヨガ少なからず、運動不足解消と冷え症対策にはいいかなーと思えてきました(^-^)/
妊娠できるように頑張りたいと思います✨- 1月20日
ym6
コメントありがとうございます^o^
ホットヨガやや熱いと思いますが、熱いのであればあまり良くないんですか？？
冷え症なので、温めた方がいいのかと思っていました(°_°)