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妊娠・出産

内診グリグリの痛みを和らげる方法について相談です。痛みが強くて怖い思いをしており、明日の検診でも心配です。

内診グリグリの痛みを少しでも紛らわす方法ないですか😵?
1人目の時に3週連続でされて、その度に叫びそうになるくらい痛いし力抜けと言われても無理で仰け反るわで、2年半たつ今でもはっきり覚えてるくらい嫌でした💦💦

早ければ明日の検診でされる可能性あるので、覚悟はしてますがとにかくこわいです💦

コメント

mii

私は深呼吸して力入れなければ痛くなかったです( ˆºˆ )
ずっと「フーフーフー」と言ってました😂

  • non

    non

    回答ありがとうございます!!
    陣痛の時みたいな感じですね^ ^
    がんばって深呼吸してみます🎵

    • 11月28日
おもち

私もこの前の検診でグリグリされて悶絶しました😓これ毎回されるのなら早めに産みたいって思いました!
紛らわす方法、息を吐くですよね。。。出来ないです!痛くて息が止まってしまう(T_T)解決できずにすみません

  • non

    non

    回答ありがとうございます!!
    ほんとある意味陣痛よりトラウマです💦
    やっぱ息吐くの意識ですね^ ^
    闘ってきます!笑

    • 11月28日
  • おもち

    おもち

    行ってらっしゃいませー!♡

    • 11月28日
ゆりな

嫌ですよね、私も検索しまくりました…。
でも上手な先生と、力任せの先生がいて、私は痛くないグリグリでした!
今回はどっちかな~みたいに思うと気が紛れませんか?😅

  • non

    non

    回答ありがとうございます!!
    残念ながら先生1人なので、今日か来週かで確実にされるんです😵😵

    • 11月28日