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hana
妊娠・出産

産後1ヶ月で体重が減らないのは心配ですか?母乳中心の食事でも1ヶ月後には減ることもあります。

産後1ヶ月経ちましたが体重が減りません。
母乳中心でたまにミルクを足すくらいです。
1ヶ月後に体重が減ることなんてありますか?もうこのままかと思うと辛いです。

コメント

ぽん

体質も関係あると思います💦
私は1カ月ぐらいでほぼ戻りました😅
運動始めてみるのはどうでしょう?

  • hana

    hana

    そうなんですね!😭そうしてみます!

    • 11月26日
ま

マックス体重からどのくらい減りましたか🤔??

  • hana

    hana

    6キロくらいです!

    • 11月26日
SR

産後半年で急に体重減りました!

  • hana

    hana

    そうなんですね!なにもせずにですか?

    • 11月26日
  • SR

    SR

    夜だけミルクであとは母乳ですが
    ほぼなにもしてません!
    産後6キロやせました✨

    • 11月27日
  • hana

    hana

    そうなんですね!ありがとうございます!

    • 11月27日
みる

私は完母で元に戻るのに4ヶ月かかりましたよ!
何もしなくても痩せると思ってたけど全然痩せなかったので、子供抱いてスクワットとか散歩は良くしてました。

  • hana

    hana

    私もスクワットしてみます!

    • 11月26日
♡

産後1ヶ月ならまだまだいけますよ✨
私も妊娠前の体重まではすぐ落ちましたが、それ以降も母乳を辞めても1年かけて産前の体重より更に6キロも痩せました🤣
特にダイエットはしてません(笑)

  • hana

    hana

    そうなんですね!すごいです!
    私も痩せたいです、!

    • 11月26日
⭐️

戻るのにだいぶかかりましたが、5ヶ月過ぎてからどんどん痩せて、妊娠前より-3kgになりましたよ!運動もせず、食べまくってましたが、完母だったので授乳量が増えればどんどん痩せていく感じでした😊

  • hana

    hana

    それを期待して頑張ります😂

    • 11月26日