コメント
もなか
私は散歩し始めたのは臨月入ってからですし、真夏だったので歩く気にもなれず、どちらかといえば歩いていません(笑)
はじめてのママリ🔰
暇だったので散歩していましたね😃
２、３０分ですが💧
臨月になって、ダルくなって減りました🙌💦
退会ユーザー
悪阻も少なかったので、毎日お散歩してました！✨
あとは、お家で踏み台昇降とかスクワットしてましたよ😊
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coco
スクワットは臨月にはいってからですか？
- 11月26日
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退会ユーザー
妊娠前から毎日してたので、継続してやってました😊
そのせいか2時間ちょっとのスピード出産でした笑- 11月26日
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coco
えーすごいですね！！！
スクワットっていつからしたらいいんだろ〜
なんか、やっていいのかやらない方がいいのかわからない週数です😂- 11月26日
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退会ユーザー
私は特に病院から何も言われず、体調悪い時以外は毎日してました😊
- 11月26日
おもち
同じ週ですね🤣
私は臨月に入ってからするつもりです🙂✨
何かあったらそれこそ怖いですし‥‥
あともうすこしダラダラしてみようと思ってます😳❤️
正産期はいったら動きまくります😂✳️
でも雪が降ったら足元が怖いので‥おうちでスクワットとストレッチと掃除などするつもりです😣💦
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coco
そうですよね！
なんか張りに敏感になってて、散歩とか今までしてなかったので焦りました💦
今もすぐ張ってしまうけど、臨月にはいったら動こうかな〜と思います！☺️- 11月26日
退会ユーザー
37wに入るまでずーーっと家でゴロゴロしてました！（笑）
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coco
生産期になってからですね！
私もそうします😂- 11月26日
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退会ユーザー
はい！（笑） 37w入ってから毎日午前中と夕方に1時間ほど散歩しましたよ♪ そしたら37w3dで出産になりました！
もう少しで会えますね😆✨ あと少し頑張ってください♡- 11月26日
あり
先週まで仕事してたので、ダラーンとしてます（笑）
正産期に入ったら、たくさん動いてね！って助産婦さんに言われてるのに（笑）
仕事して、夕方にヨガやエクササイズしてたんですが、今はめんどくさくて(´ω`)
燃え尽き症候群？
やる気出したいですー
ふちゃ
わたしは油断するとすぐ体力落ちるタイプなので、体調が悪い時以外は初期も中期も今も毎日お買い物がてらダラダラ2時間ほど歩いてます🙄
もうそろそろ臨月なので、臨月に入ったらもうすこし時間のばそうかなと思ってます！正産期〜はスクワットや昇降運動、オロナミンC？とか試したいです😳
退会ユーザー
私は臨月入ってからするつもりです(^^)
張ることも多いしトイレも近いし、今産まれたら困っちゃうので…
暇ですがダラダラしてます✾
coco
そうですよね！よかったです😂
そんなにしたからといって、難産安産って関係ないですよね？💦
もなか
あまり歩かなかったし、なんなら3日前くらいの検診で、まだ赤ちゃんの頭降りてきてないね〜子宮口もあいてないね〜。って言われてましたが、39w5dで突然本陣痛、おしるし、破水がきて出産になりましたよ！！