コメント
退会ユーザー
私は、バナナ一本と牛乳をミキサーにかけて500mlを朝と昼に飲んで夜は子供と同じ時間に普通に食べて、今年の年明けから9ヶ月で6キロ痩せました！
妊娠中16キロ太って、産後5キロ痩せて、そこから1年ずーっとその体重をキープ（笑）
仕事を復帰するのに、痩せないと仕事着が着れないため、バナナジュースダイエットを決行しました！
案外、飲み物なのでお腹たっぷたぷになって腹持ちはいいです！
その分、トイレはよく行きましたが、痩せれたので結果おっけー！ということにしています。
運動はしていません。
おこめ
ありがとうございます😻私もミキサー買おうか悩んできました🤔(笑)バナナジュースだと娘も飲めるしちょうどいいかもしれません❤️