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どきんちゃん
サプリ・健康

出産してから冷え性になったのか足の指先が冷えて今じゃ寝る時に靴下を…

出産してから冷え性になったのか足の指先が冷えて
今じゃ寝る時に靴下を履いて寝るようになりました。
あまり履いて寝るのって良くないんですか？

冷え性って、薬以外で治るもんなんですかね😭

コメント

メメ

履いて寝るのは良くないって言いますよね


冷え性は運動やストレッチとか、食生活でも改善出来るかなと思いますよ😊
私はかなり白湯を飲むようになって改善されました！
なので今は隙あらば白湯飲んでます笑

こまめ

レッグウォーマーどうですか？？
冷え性の特集みたいなテレビで靴下はいて寝るのはダメだと医師の先生が言ってて、足首が冷えるのがダメみたいでレッグウォーマーはくと良いとみてから、私はレッグウォーマーつけて寝てます！
もう、冬はレッグウォーマーなしではいられません（笑）

チビ子

湯たんぽどうですか？薬局とかスーパーで売ってるチンするやつ。

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