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mom☕︎
妊娠・出産

妊娠中の疲れやだるさを乗り越える方法について相談です。

妊娠中で身体がだる〜い時ってどうしてますか？？

夜も良く眠れて風邪を引いている訳でもないのに
背中が凝っていてしんどく感じます😵
妊娠前なら栄養ドリンクを飲んだり
スパやリラクゼーションに行ったりできますが
妊娠中なのでそう言う訳にもいかず…
昨夜は仕事から帰ってきた主人にマッサージ
してもらったもののあまり変わらず…💦

皆さんは疲れが取れないしんどい時
どうやって乗り越えていますか？？

コメント

yumama

ゆっくりお風呂にはいります。

  • mom☕︎

    mom☕︎

    ご回答ありがとうございます😊
    うちも毎日湯船はるので
    10分以上浸かるんですけどね〜🤔

    • 11月22日
  • yumama

    yumama

    なかなか疲れとれないですよね…。
    疲れからか、目の下がピクピク痙攣？したりもするし、寒くて肩が縮こまって肩は凝るし、お腹の重さが負担なのか背中にピリピリ電気が走ってる感じもあり、伸ばしても改善されず、おまけに夜なかなか寝つけず寝不足でつらいです。
    あともう少しと思ってますが、つらい。
    誰もわかってくれないから、頑張るしかないですが…。

    • 11月22日
  • mom☕︎

    mom☕︎

    目元ピクピクしますね😂
    トイレも近いし
    寒くなるとなおさら大変ですよね💦
    yumamaさんはもうすぐ臨月ですね！
    ますます寒くなりますし
    ご自愛くださいね☺️☺️

    • 11月22日
ママ

妊娠中背中凝りますよね😭
私は妊婦でも受けれるマタニティエステによく行ってました❤️

  • mom☕︎

    mom☕︎

    ご回答ありがとうございます😊
    マタニティエステですか！
    近くにあるか探してみます💦

    • 11月22日

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