コメント
yuu
私は朝起きてからの測定を続けてました。
毎日同じ時間帯にはかるのが大事だと思いますよ！
う
朝測るのが1番正しいと聞きました！
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ぺい
ありがとうございます！
やはり朝がいいんですね( ´ ω ` )これからやってみようとおもいます！- 11月22日
ハッピー
あくまでわたしの場合ですが、朝と夜では300〜500gくらい変わります。
（朝が軽い）
1日2回、朝起きてすぐと夜お風呂前に計ってアプリで管理しています(^^)
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ぺい
ありがとうございます！
朝の方が軽いんですね🤔私はお風呂上がりにしかはかってなかったので朝も測ってみようと思います！- 11月22日
ぺい
ありがとうございます！
今はお風呂上がりに毎日測っているのでこれからは朝起きてからもはかってみます！