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ココロ・悩み

帝王切開で出産してかれこれ1ヶ月半ですがお腹がぽっこり^_^😰いつ頃から…

帝王切開で出産してかれこれ1ヶ月半ですがお腹がぽっこり^_^😰
いつ頃からへっこむんでしたっけ？下半身が立派すぎで本当に嫌💦
まだ腹筋などはしない方がいんですかね？？

コメント

アーニー

腹筋は半年くらいから始めました。
骨盤ベルトしてました。

  • moz

    moz

    骨盤ベルトしてへっこみましたか？
    やはり帝王切開って戻るの遅いですかね？？

    • 11月21日
  • アーニー

    アーニー

    もともとついてる分もありますが(笑)ベルトで妊娠前のジーンズ履けました。戻るの遅いかもしれませんね。

    • 11月21日
deleted user

腹筋もう私してます（笑）

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