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しろ
妊娠・出産

授乳で痩せることや、食事が体力に影響するか心配ですか？

完母もしくは混合で子育てした方、授乳によって妊娠前より痩せたりしますか？

また、授乳のためにある程度食べないとお母さんの体力が持たないとかありますか？

コメント

‪

一時期は痩せましたがやはり母乳あげてるとお腹すいちゃって食べたので結局戻ってしまいました😅😅

寝不足などもあるので食べてた方がいいと思います☺︎

まる（25）

体重の戻りは早かったです！
完母で上の子のときは1ヶ月、
下の子のときは2〜３週間で戻りました！

あまり食べないと母乳も出づらくなり
体力もつかなかったですね😂
なので、少しでも母乳になるものを
中心にとってました！

ちさつん

完母です🙋‍♀️すぐ体重戻るし、いまは
妊娠前より痩せました😊❤️

けど母乳のために白ご飯はバクバク
食べてます💓

deleted user

一人目完母で妊娠前よりマイナス5キロ痩せました🌟食べても食べてもお腹すいてました！
食べても痩せるので夢のようでした笑

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