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 (۶•౪•)۶よしえ٩(•౪•٩)
妊娠・出産

妊娠26週で寝つきが悪く、寝返りをうつとお腹が張る。対策が知りたいです。

妊娠26週で最近はお腹も出てきて、仰向けで寝るのがきつくなってきました(´+ω+`)
横向いて寝てるのですが、なかなか寝つきが悪くて夜な夜な何度も寝返りうってます…。
そのたんびにお腹も少し張る感じがして心配です。
なにか対策などあれば教えてください(´._.`)

コメント

ぴーち♡

抱き枕がいいみたいですよ❤️

  •  (۶•౪•)۶よしえ٩(•౪•٩)

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    抱き枕ですか☻
    さっそく今日寝るとき使ってみますね!!
    ありがとうございます(*゚v゚*)

    • 1月15日
aya

わたしもです…
30週あたりから一気に寝苦しくなりした(。・_・`。)
寝返りするとき唸ってるよと旦那に言われます(笑)
上の方も仰ってますが
私も横向きで抱き枕抱いて寝るのが1番マシかな~(´- ̯-`)
双子ちゃんじゃよけいきつそうですねm(。>__<。)m

  •  (۶•౪•)۶よしえ٩(•౪•٩)

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    やっぱりみなさん経験されてるんですね(´._.`)
    抱き枕さっそく使ってみます♥️
    腰も痛くてしんどいです(´._.`)

    回答ありがとうございます(*゚v゚*)

    • 1月15日
あゆあゆちん

抱き枕して寝ると少しわましかなあと思います☺☺🆗

  •  (۶•౪•)۶よしえ٩(•౪•٩)

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    やっぱり抱き枕違うんですね(*゚v゚*)
    やってみます!(*゚v゚*)
    ありがとうございます!!

    • 1月15日
yu---na♪

私は初期にたまひよshopの抱き枕買いましたが、新しいからフワフワしすぎて抱きづらく、ほとんど使いませんでした(^^;
整体に行ったときに横向きでクッション二つを腕で抱えて、足で挟んでの態勢がとっても楽でした(^^)
クッションなら小さい分、自分で抱きたい、挟みたいポジションが変えやすいのでなかなかいいですよ(^-^)

  •  (۶•౪•)۶よしえ٩(•౪•٩)

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    なるほど!
    今日抱き枕使って抱きづらかったらクッション二つ使ってやってみます!!
    詳しく教えてくださりありがとうございます♥️

    • 1月15日
maa-ma♪

初めまして。私も26週の双子の妊婦です。私もよしえさんと同じ悩みです。眠たいのに全然寝れなくて困ってます。私は今回第二子の出産ですが前回の妊娠中はこんなにお腹張ったり寝付けないってことがあまりなかったので双子だから!?とか1人で考えてます。もし、いい方法思いついたら教えて下さい。私も色々試してみます♪夜分遅くに初めてのコメ失礼致しました。

  •  (۶•౪•)۶よしえ٩(•౪•٩)

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    コメントありがとうございます‼︎(*゚v゚*)
    双子ちゃん、より大変そうですね(゚´ω`゚)
    でも、楽しみ2倍になりますね♥️
    昨日の夜抱き枕使ってみたのですが、普段使わないからか起きたら抱き枕が自分の背中側にありました 笑
    今日小さいクッション使ってみます!!(*゚v゚*)

    • 1月16日
  • maa-ma♪

    maa-ma♪


    お返事ありがとうございます♡

    双子大変そうですが、楽しみです♪

    お互い出産頑張りましょう。

    起きたら抱き枕が背中側にあったとは‼︎笑ってしまいました(≧∇≦)

    また聞かせて下さい☆

    私は今夜も変わらず寝れず悩んでます^^;

    • 1月17日