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tanaka
妊娠・出産

臨月の新米妊婦です。運動したいけど眠い💤散歩か寝るかどちらがいいでしょうか?

今日から臨月の新米妊婦です。
お産に向けて運動したいのですが物凄く眠くて眠くて💤
こーゆー時は寝るか運動がてら散歩に行くかどっちが正しいですかね?💦

コメント

凛

たぶん私なら寝ちゃいますね笑
産まれたらゆっくり休めないですから、体力温存です♡
私もすごく眠かったですよ!

  • tanaka

    tanaka

    今凄く眠いです💤
    こんなに眠いものかw

    • 1月13日
えなぺた

わかりますー。。。
あたしもつい最近まで妊婦でしたが、基本的に寝てばかりww

午前中は寝て、
お昼🍚食べてから
散歩や買い物にいきました。
帰って来て掃除したりして、
夕方にまた寝ます。

夜はバランスボールで
バインバインやったりしましたね。

  • tanaka

    tanaka

    昨日は天気悪くて歩きにくくて結局行けてないんですよね💦
    今日こそはと思ってるんですが😭

    • 1月13日
ちさ

私は臨月眠くて毎日寝てたら筋力が落ちて太りすぎて出産が大変でした(^_^;
運動をおすすめします!

  • tanaka

    tanaka

    わー、そーなんですか?
    少しでも歩こうかなw

    • 1月13日
あっかり

私も寝れるのは今のうちと思ってほとんどぐーたらしてました😚✨

  • tanaka

    tanaka

    お産大丈夫でしたか?

    • 1月13日
  • あっかり

    あっかり

    陣痛がなかなか進まなくて2日間かかりました😂
    ですが、体力的には全然大丈夫でしたよ😳

    • 1月13日
はればれ

私は昼と夜2回歩いていました⭐️でもそれ以外は寝てましたよー笑( ´ ▽ ` )ノ体重が増えすぎたりしていないのであれば、今のうちにゆっくりをお勧めします😀