妊娠14週で妊娠糖尿病と診断されました。血糖値が高めで、家族に糖尿病の歴史があります。食事や運動で対策を考えていますが、アドバイスをお願いします。
妊娠糖尿病について教えて下さい！
今妊娠14週で妊娠糖尿病だと言われました。
空腹時92
１時間後135
２時間後139です！
空腹時が引っかってると言われ入院になるのですが
結構酷いですか？(_ _)
実父と祖父2人とも糖尿病です！
血圧も上が140下が100近くあります。
食事療法や運動などできる限りは
しようと思うのですが
なにがおススメですしょうか。
体調は悪くなく全然動けるので
なにかあれば教えてください(°_°)
- ままリ(2歳6ヶ月, 5歳6ヶ月, 8歳)
コメント
女の子ママ
私も入院して食事療法教えてもらいましたよ！
妊娠中の高血圧は大変らしいので
先生の指示に従って色々試した方がいいかもしれないです！
ゆきんこ
私は2時間後の数値が1オーバーしてて入院です😂
2型糖尿病の妹によると、とにかく水分を摂ることと食後に30分くらい歩くことが大事らしいです！
お互い頑張りましょー🙌
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ままリ
私も空腹時が1オーバーです。w
今先生と話しをし入院は避けれました。上の子がいてるので…
水分あんまり取らないので取ります😖
頑張りましょう！ありがとうございます😊- 11月9日
ハッピー
酷くはないとおもいますよ。
数値的には空腹時が1オーバーなだけなのでインスリンまで行かなくても食事に注意で大丈夫な範囲になるのではないでしょうか。
１時間、２時間後の数値は基準クリアされてますからね。
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ままリ
ありがとうございます！😊
1日4回の血糖値検査？と
栄養士の指導だけで大丈夫でした！
食事に注意しないとですね。- 11月9日
ままリ
やっぱり食事療法ですよね！
ありがとうございます😊