コメント
たまご
私も＋3キロからが戻らなくて😂
骨盤矯正に行ったら、妊娠前の体重に戻りましたよー♡
おもち
妊娠中3キロしか増えませんでしたが元の体重が重すぎてダイエット中です！
今年の6月からダイエット始めて5キロ痩せました！
方法は家で筋トレ、夜はサラダと味噌汁のみ食べる、それとジュースを飲む事はやめました。
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(*´•ω•`*)♥
妊娠中よりは全然痩せたと言われますが足が大根過ぎて…😭笑笑
5kgも！凄いです！！！
やっぱり運動大丈夫ですよね！完母なので極力炭水化物減らすとかはしたくないので甘い物我慢と運動頑張りたいと思います！
お互い頑張りましょう😭💗- 11月8日
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おもち
授乳中は食べた方がいいですね😌✨
何より少しの運動でも続ければ大丈夫です！
頑張りましょう😉- 11月9日
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(*´•ω•`*)♥
明日から息子とお散歩がてら歩いてみようと思います☺️💗- 11月9日
ママリ
それでも凄いです😭🙏✨笑
13kgも減ったのですね！
私は15kg増えてあと6kg戻りません…(T ^ T)オカシイ…笑
食事制限（完ミなので）したり、少し動いてみたりするものの全然減りません💔
なのに、ここ1週間酷い風邪を引いて寝込んでいたら1kg減りました🤣
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(*´•ω•`*)♥
凄いなんて…優しいお言葉ありがとうございます😭笑笑
完母は自然と体重落ちるなんて全くの嘘ですね！全然落ちませんでした（笑）
風邪大丈夫ですか？それで体重落ちるのは嬉しいような嬉しくないような😭笑笑
体重増やすのは簡単なのに落とすのって難しいですね🤣💗- 11月9日
Ayaka
妊娠前55kgから、59.5kgに💧
出産から半月で48kg
息子が5ヶ月半の今は現状維持の為ワンダーコアしてます😄
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(*´•ω•`*)♥
妊娠前より－4kg！凄いです！
ワンダーコア、姉の家にあるんですが効果あります？😳- 11月10日
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Ayaka
妊娠前5ヶ月で8kg減量しましたよ。
今は、母乳の為たくさん食べてるので、現状維持ですが…- 11月10日
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(*´•ω•`*)♥
凄いですね！どうやって体重減らしたんですか？😊
わたしも完母なので極力食事制限はしたくなくて😭- 11月10日
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Ayaka
3種類をトータルで1000回やってました。
妊娠してから毎日体重測るようになりました。育児日記に記録してます。- 11月10日
(*´•ω•`*)♥
魔の＋3kgですね😂笑笑
やっぱり骨盤矯正良いんですね！わたし妊娠前から骨盤歪んでて足の長さも違うので少しお金掛けてでも行こうか悩んでました！ただ子供を見てくれる人が居ないのでそこがちょっと問題です😭
たまご
私もそうでした😭💦
ネットで出てくる、産後矯正に特化したところは子ども預かってくれるけど高くて…
近所の整骨院に電話で問い合わせしたら、一軒だけ子連れOKのところがあってそこに通ってます(^^)♪
施術中にぐずったら受付の女性がいつもあやしてくれてます😂❤️
(*´•ω•`*)♥
骨盤矯正って結構良いお値段しますよね😭
わたしも地元の整骨院に電話して子連れOKか問い合わせてみます！あれば今すぐにでも行きたい…😭💗笑笑