いちむら
26週くらいまでは私も偏頭痛に悩まされました〜
なんなら7ヶ月くらいまではひどく動けないこともたくさんありましたね！
退会ユーザー
偏頭痛まだずっとあります～！
おまめ
わたしも7ヶ月入るくらいまでありました～！
カロナールも効かないし何してもダメで毎日痛くてむしろイライラしてました（笑）
7ヶ月入ったくらいから嘘のように痛みがなくなり、あれ？と思ったほど。
それからは出掛けるのも家事も思い通りにできてルンルンでしたよ😇（笑）
偏頭痛なら、こめかみを冷やして真っ暗で静かな部屋で全ての刺激を遮断してひたすら寝るしかないです(;_;)
薬を飲むなら痛くなる前に！
肩こりからの頭痛ならゆっくり湯船に使ったり、首肩周りを温めてくださいね。
わたしはどっちもだったので、首周りはめぐりズムで温めて、こめかみを保冷剤で冷やし、暗い部屋で横になってました。コーヒーなどのカフェインを摂ると落ち着く方もいるようですよ！
コメント