totoro
お風呂上がりにストレッチ軽くやってます😄
双子なので、運動はしてないです!
退会ユーザー
走ったりはしていませんが、ストレッチやスクワットやウォーキングしています😊
ハチミツ
ウォーキングは毎日してます。
スクワットなども毎日してます。
totoro
お風呂上がりにストレッチ軽くやってます😄
双子なので、運動はしてないです!
退会ユーザー
走ったりはしていませんが、ストレッチやスクワットやウォーキングしています😊
ハチミツ
ウォーキングは毎日してます。
スクワットなども毎日してます。
「ストレッチ」に関する質問
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今9ヶ月に突入した妊婦です。初マタになります。 今日助産師外来で、バースプランを提出して出産についてお話を伺っていたのですが、その助産師さんに言われたことが本当に正しいのか不安になったため、みなさんのアドバ…
坐骨神経痛って産婦人科に相談したら何か対処してもらえますか?? 現在妊娠15週です。日に日におしりのあたりが痛くなってきて今は寝返りや立ち上がり、座っている時も重心を移動させたりするとズキーンと強い痛みがく…
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