コメント
退会ユーザー
お浸しやゴマ和えや白和えなんかはどうですか？(*^^*)
みぃぱ
ほうれん草ゴマ和え
ブロッコリーのマヨネーズ、鰹節、醤油で和え物おいしいですよ✨
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でん
ブロッコリーのはしたことがないのでやってみます！
簡単そうですね♩
ごま和え、人気ですね♡- 1月9日
★ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ★
和食になるんですが、煮しめに酢の物はどうですか？(^o^)
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でん
酢の物も最近やってなかったので、献立の中に入れてみます！
ありがとうございます♡- 1月9日
退会ユーザー
私なら、
お味噌汁・ほうれん草のおひたしを作ります♡
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でん
お味噌汁いりますね！♡
お浸しもぶり大根に合いそうです♡
ありがとうございます♩- 1月9日
☆RINOKAママ☆
私なら、小松菜と油揚げの煮浸しか、厚揚げ豆腐の餡かけですかね☺️
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でん
小松菜の煮浸し、ちょうど材料があったのでできそうです！
厚揚げの餡かけはしたことがないのでまたやってみようと思います♩
ありがとうございます⑅◡̈*- 1月10日
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☆RINOKAママ☆
厚揚げは低カロリーな上に、栄養豊富でカサ増しにもなるのでもオススメですよ😊
- 1月10日
でん
和食ですね♩
簡単にできそうなんでやってみようと思います！
ありがとうございます⑅◡̈*