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ラマ
妊娠・出産

右側で寝ると骨盤が痛くなります。歪みが原因か心配ですか？

明日から32wになる初マタです！
私へ寝る時右側を下にして寝ているんですが、寝てる間に、起きた時に右側の骨盤が痛くなります😢
痛いからと反対向いて寝るといずくて寝られません😔
骨盤が歪んでいるのでしょうか？

コメント

ちょめ

分かりますその気持ち…
妊娠してから骨盤がズレて、私もだんだん腰が痛くなり、そのままにしていたため出産後の今でも痛いままです💦
産後、直してもらうか自分でケアは絶対した方が後々痛くなくていいと思いました！後悔してます😂

  • ちょめ

    ちょめ

    ちなみに股関節も痛くなりました。
    一瞬力が抜けるほどの時もありましたよ💦
    股関節の場合、産むために股関節の靭帯？が緩んでいるせいらしいので産んで暫くしたら治りました。

    • 10月28日
  • ラマ

    ラマ

    そうなんですか😅

    たった時、歩き出しが痛くて、子供が産まれたら、骨盤や体のケアも大事なんですね😳

    • 10月28日
  • ラマ

    ラマ

    分かります😭
    歩こうと思ったら力抜ける感じたまになります😓

    産まれたらなくなりますか！
    よかったです☺️
    ありがとうございます😊

    • 10月28日

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