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4時間睡眠で少し動いて測ってからあれなんですけど生理予定日の今日基礎…

4時間睡眠で少し動いて測ってからあれなんですけど
生理予定日の今日基礎体温が上がった。
産後7ヶ月で3ヶ月から順調に予定日に毎月来てたのだが
今回は4時に授乳してるので4時間とか3時間睡眠とかに
なったり薄着で寝たりして基礎体温がガタガタ。
質問と言うかつぶやきです！
また不順になるのかな？

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