なぎ
10月9日に2人目出産して完母です⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♪
今のところ－10キロです♪
でも14キロ太っちゃったので
あと4キロは痩せなきゃいけないです😭
時に何もしないで
家事やってたらあっという間に
10キロ痩せました♪
ままりん☺︎
2人目妊娠で5キロ太って1ヶ月検診で-10キロなってました🙂🙂
良く寝る子でなかなか起きなかったのであまり夜中お腹も減らず、退院してからは朝昼のみご飯あり、夜はおかずのみにしてました🙂👌
あとは青汁飲んでました♬
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ニコ🌺
回答ありがとうございます！
私も今回13キロ太っちゃって、
何もしなくても11キロ落ちて
残り2キロなのですがそこから全く減ってくれなくなってしまいました😭
そしてできれば1人目妊娠前の体重まで落としたいので
あと5〜7キロ落ちて欲しいんですが
何やっても減らないし筋トレしたりストレッチしたりしてますが全然ダメです😭
食事を見直すしかないのかな…