生理が少し遅れていますが、温度が上がったため生理が来るかは不明です。妊娠の可能性が気になる場合は検査をお勧めします。性行為で避妊をしていなかったことも要注意です。

YUKI♡♡

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  えるも。

  そうですよね。
  基礎体温久々に付けたので、排卵の時期が掴めなくて(._.)

  • 1月8日
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  YUKI♡♡

  3日に排卵かな？と思います！
  もう少し基礎体温つけると二層に分かれてくるのでわかると思います(^^)

  • 1月8日
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  えるも。

  もう少し付けてみます！
  ここ数日茶おりが1日1回程あるのですが、生理と関係ありますか？
  12月18頃がアプリでは排卵日で、この頃も茶おりが3日程ありました。

  • 1月8日
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  YUKI♡♡

  排卵時期の茶オリはたぶんですが排卵出血じゃないでしょうか？(^^)
  生理はおそらく後1週間くらい遅いんじゃないかな？思います(^^)

  • 1月8日
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  えるも。

  先月から生理前にしてはかなり酷い腰痛もあって、今は足の付け根からお尻、尾骨まで違和感で胃もズキズキしてしんどいので早く来て欲しいです(*_*)
  
  排卵出血いつもはないのですが、突然くるもんなんですね！
  知らないことたくさんです😲💦
  私の体温はみなさんより低いのでしょうか？
  高温が37度は中々いかなくて(._.)

  • 1月8日
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  YUKI♡♡

  基礎体温高める方法はありますよ(^^)冷え性対策とか後は葉酸サプリ飲んだりルイボスティー飲んだりは基礎体温安定してきますよ♡

  • 1月8日
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  えるも。

  葉酸サプリはベジママって言うのを飲んでます！
  お茶もルイボスティーに変えましたが、中々効果が出てないんですね(*_*)

  • 1月9日
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  YUKI♡♡

  常に靴下履いたりとかあとは身体のあったまるもの食べたり、しっかり睡眠とったりですかね(^^)

  • 1月9日
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  えるも。

  冷たいままのんだり、アイス食べたりしてるのも良くないですよね(._.)
  運動不足もあるので、改善が必要のようです(*_*)

  • 1月9日
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  YUKI♡♡

  アイスぐらいは良いかもしれないですけど、ルイボスティーはあったかい国で飲まれてるお茶で身体を冷やす効果もあるのです。なのでルイボスティーはホットで飲むのをオススメします(^^)

  • 1月9日
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  えるも。

  そうなんですね！
  極力あったかくして飲もうと思います✨

  • 1月11日