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ひぃ
妊娠・出産

夜眠れず昼間眠れる妊婦が、夜寝る方法について相談しています。

くそーーーー😭😭❗❗❗❗
今日は9時にはすべての家事を終わらせて、
朝までゆっくり寝られるのにーー❗❗

なぜこの時間に目覚める!?そして眠れないのだ!?
最近夜長い時間眠れないーー😩💦
昼間は眠れるのに😄

昼夜逆転ぎみを解消させるためには一日の努力じゃ駄目ですよねー😭

妊婦は夜寝られんってよく言うけど、
正しく今!!って方いますか??

コメント

にこ

私も同じです😭
トイレと水分補給をしたら目が覚めてしまい、寝られません💦
そして4時ごろ眠くなります 笑
上の子の時もそうでしたので、昼寝をして夜寝ることは諦めています。

  • ひぃ

    ひぃ


    4時頃眠くなる、
    すごーーくわかります😩💦💦
    5時過ぎに起きて弁当作るので、寝るか起きてるかめちゃくちゃ悩む毎日😄💦💦
    私も娘と昼寝します❗❗じゃなきゃやってられん!!(笑)
    でも昼寝がやたら長いときも最近増えて😩😩
    お昼寝何時間してます!?!?

    • 10月24日
  • にこ

    にこ


    起きるか寝るか悩むのわかります!
    うちは娘が保育園に行っているので、その間はフリータイムです。なので疲れたら寝る、食べる、動くといった感じです。1時間を2回とか2時間まとめてとか様々です😅
    この間まで切迫早産で入院&安静生活だったのでダラダラするクセがついています💦

    • 10月24日
  • ひぃ

    ひぃ


    おー!!切迫だったんですね!!退院できてよかったです😆❗❗
    保育園行かせてたら私、一日寝てそう😄😄
    1、2時間なんて私からしたら前線ダラダラに感じないですよー!!

    • 10月24日
  • にこ

    にこ


    ギリギリまで仕事をしていて、その後切迫だったので37週になって動けるようになってから色々な準備を始めたので産まれるのが先か片付け終わるのが先かって感じで焦っています😅
    なのに1日ダラダラ寝ているのです💦
    上の子が家にいたらダラダラなんてできないですよね😩

    • 10月24日
  • ひぃ

    ひぃ


    ワーキングママ尊敬です✨✨
    専業主婦なのに今更片づけに頭悩ましてます😄😄
    そして私もダラダラしちゃいます😄
    上の子いてもダラダラして、娘のリズムもめちゃくちゃですーー😩
    おなか大きいから?すぐ疲れて片づけ進まなくないですか!?!?

    • 10月24日
  • にこ

    にこ


    むしろ私は専業主婦の方を尊敬します✨✨
    上の子とずっと一緒で妊婦なんてすごいです!娘のお昼ご飯がないだけでも負担が違いますよね😩
    すぐ疲れます💦全然進まないですよねー!うちなんて娘がいないのに進みません💦いたらもっと進まないですよ!

    • 10月24日
  • ひぃ

    ひぃ


    専業主婦尊敬なんてそんな嬉しい言葉ないです😄
    やっぱ疲れますよねー💦💦
    これが産まれたらガラっと疲れ方違うからあの軽くなる感覚楽しみますでもあります😍
    胎動なくなるのは寂しいですが😭😭

    • 10月24日
  • にこ

    にこ


    妊婦でいられるのもあと数日かな?と思うと寂しいですね😣
    産まれたら同時の寝かしつけや赤ちゃん返りのことを考えて怯えています💦すでに赤ちゃん返り気味なのにー!
    身体が軽くなって好きな体勢で寝られることを楽しみにして、好きなだけ寝られる今を楽しみます❤️産まれたらそれこそ寝られませんものね!

    • 10月24日
  • ひぃ

    ひぃ


    おー❗❗そうかぁ💦💦
    そういうこと全然考えられてなかったーー(^◇^;)
    赤ちゃん返りかぁ💦ありますよねーー❗❗
    それに寝不足も!!
    覚悟しとかなきゃーー❗

    • 10月24日
  • にこ

    にこ


    そうなんです。そんなこと考えていたらますます眠れなくなり、Google先生で検索しちゃってます😅
    結果なるようにしかならないとのことなので、今は寝られることを贅沢だと思って楽しみます😆

    • 10月24日
  • ひぃ

    ひぃ


    グーグル便利なのか不便なのかわからなくなります😩💦
    うまく付き合っていきたいけどなかなか💦💦
    確かになるようになるですね❗✨
    私は旦那が出勤したので、
    今日はグダグダせず、サクッと寝よう!!ともう布団に入ってます😆
    でも寝られるかなーー😄😄😄

    • 10月24日
  • にこ

    にこ


    やはり4時ごろ眠くなり6時頃起きて今娘が保育園に行きました😅
    旦那さんの出勤時間があると朝起きざるを得ないですよね💦うちは切迫だったのもあり、実家に帰ってきているので子どもが間に合う時間に起きればよいのでゆっくり寝ちゃっています😉
    寝られているとよいのですが。

    • 10月24日
  • ひぃ

    ひぃ


    やっぱり結局眠れず😄💦
    ドラマ見始めてます(笑)
    お疲れさまです✨
    ゆっくりまったりしましょうねー😊😊

    • 10月24日
  • にこ

    にこ


    寝られませんでしたか😅
    まったり片付けつつ散歩に行って陣痛を促します 笑
    ゆっくりしてくださいねー🎵

    • 10月24日
ひめ

昼夜逆転です😭
後期つわりで吐き気ひどく、トイレもちかくて全く寝られません。

朝5時半にはお弁当なので、もう夜寝るのは諦めて昼間寝てます!

  • ひぃ

    ひぃ


    つわり出てるんですね💦💦
    トイレの近さは尋常じゃないです😩

    その時間に起きなきゃいけないと
    諦めちゃいますよねー😭
    旦那見送ってすぐ寝ればいいのに
    しばらく寝られないから余計逆転しちゃって😭

    あー!!愚痴ばっか💦💦すみませんー❗❗💦💦

    • 10月24日
  • ひめ

    ひめ


    上の子達の時は全くつわり経験なく、夜も爆睡でしたが4人目にして💧
    今も胃がムカムカ…吐き気が😭

    小さい子おられるとなかなか自由に寝られず体もキツイと思いますが。
    出産までもう少しですね😊
    お互い頑張りましょう✨

    • 10月24日
  • ひぃ

    ひぃ


    4人目✨✨なんと羨ましい😍😍
    うちはまだ使いやすい子なので、楽させてもらってます(*´▽`*)
    はい❗頑張りましょうね✨✨
    せめて吐き気が、治まりますように!!

    • 10月24日