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タルト
子育て・グッズ

毎日バナナを食べさせている影響で肥満ぎみか悩んでいます。バナナをやめて他の食べ物に変えた方がいいでしょうか?

毎日バナナ食べさせてるかたいますか?
毎朝食に必ず1本あげてます
肥満ぎみなのはこのせいなのかな?
しばらくバナナやめて方がよいのかな?と思ったり。
おやつにパンケーキとかをやめて、
バナナにかえようかな?とおもったり
毎日シコウサクゴ悩んでます。

コメント

☆みぃまま☆

毎日、そんなにおやつ食べますか⁉
パンケーキは赤ちゃん用でも頻繁にはね、、、
甘いのは多くても一日一回、少量にしてます!

あめりかんどっく

うちもほぼ毎日バナナ1本食べてますが
そこまで体重増えませんよ( •́ε•̀ )
パンケーキは朝ごはんとかにしてます!
それと日々の運動量もあるのかな⁇て思います!
普段どのくらい動いてるのかわからないのですがᐠ( ᐝ̱ )ᐟ

  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    食べるこは食べる量考えるより運動量考えてと確かに言われました。狭い家なので…そんなに動けないですね、
    靴はいて歩けるわけでもないですし

    • 1月7日
  • あめりかんどっく

    あめりかんどっく


    うちの子もよく食べる子です( •́ε•̀ )
    おなかぱんぱんになってるのに
    大人のごはんまで手だしてきます笑
    おうちでは机のまわりをはいはいで追いかけたり
    おいでー!と言ってはいはいさせたり!
    台所行くのにもついてこさせたりしてます◡̈
    また歩けるようになるとスリムになるかもしれないですし!

    うんちの出はどうですか(•'-'•)?

    • 1月7日
💛MTK💛

うちは朝バナナあげるときは半分にしてます。1本って大人でもキツイので(。•́︿•̀。)💦
他の朝食で補ったほうがバランスが取れるのでは٩(*´︶`*)۶҉