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サプリ・健康

骨盤ベルトっていつ頃までが効果ありなのでしょうか?✧産後2ヶ月半経ちま…

骨盤ベルトっていつ頃までが効果ありなのでしょうか?✧

産後2ヶ月半経ちます!
恥ずかしいことに、骨盤ベルトを産前から準備していたのにも関わらず、ほとんど着用しておりません...。

お腹の変なでっぱり具合は落ち着いたものの、まだまだお腹周りの脂肪などが気になります(;_;)

この時期くらいのダイエットというか、体型戻しは皆様どんなことされてたか教えてください*٭¨̮♫

コメント

non♡mama

はじめまして♪*°

私は看護婦さんに進められ
産後すぐに購入しました!
でもちゃんと着用してたのは
3ヶ月くらいでした(´;Д;`)
めんどくさがりで……(泣)

でもウォーキングをするときは
着用するようにして、ここ最近
産後7ヶ月ですがもう着用してません(><)

産後3ヶ月くらいまでは
腰上げ体操と、恥骨を戻す体操をしてました(*^^*)
産後すぐにできる運動・体操が
たくさんあるのでぜひおすすめです(*^^*)

  • もち

    もち

    初めまして♪
    コメントありがとうございます(*^^*)

    3ヶ月までしてたの偉いと思います!♡
    私は怠ってきてしまったので..(;_;)

    なるほど!
    体操とかも産前はせっせとやってたのに、すっかり忘れてました..!
    また調べてやってみようと思います(*^^*)

    • 1月6日
deleted user

いつでも効果あるそうですよ!!半年までは骨盤が動きやすいので効果結構出ると思います!

  • もち

    もち

    コメントありがとうございます(*^^*)

    そうなんですね!
    もう遅いかな〜なんて思ってたので嬉しいです♪
    早速骨盤ベルトを発掘してきます♡笑

    • 1月6日
へる

私は産後に、妊娠前のズボンが履けなかったので、慌てて骨盤矯正に行きました!
やはり出産で右側にかなり広がってたみたいです(^_^;)

で、骨盤を戻してもらってから初めて骨盤を締めることに意味があると言われました!
歪んだまんま締めててもダメだとの事で...

日常生活で骨盤が歪むのは仕方ないみたいですが、私は1回行っただけで、妊娠前のズボンが履けたので満足してます!

  • もち

    もち

    コメントありがとうございます(*^^*)

    やっぱり専門のところで一度締めてもらった方が良いんですかね (;_;)✧
    産前ぴったりに履いてたズボンは封印しっぱなしなので、戒めの意味も込めて引っ張り出してきてみようかな..笑

    一回でそんな効果あるのは嬉しいですね♡⃛
    骨盤矯正検討してみます*٭¨̮♫

    • 1月6日