鬱病の症状として悩んでいる女性がいます。自分が鬱なのか疑問に感じており、ゲームを楽しむことで少し元気になるが、周囲から理解されず孤立感を感じています。自己嫌悪や疲労感、人間関係の悩みがあり、誰かに助けを求めています。

鬱病ってそういうものですよね、、、
周りには理解してもらえないと辛いですね(;_;)
私も上の子の妊娠中に鬱病でしたが…スマホいじったりしてましたよ！
わがままじゃないし、悲観的にもなります。
無理しないでください！

• 10月18日

闘病中ということは、鬱と診断されて通院しているということですよね。
私も鬱だけど~は、友人に言われたのですか？
鬱にも色々な段階があると思います。
ゲームを楽しめているのなら、重症度は低いのかもしれません。
診断が出ているのなら、治るまでは鬱状態であるのだと思います。
ご主人と病院行かれたことはありますか？無ければ、1度ご主人が直接医師から客観的に状況を聞くのもよいと思います。
私も鬱を経験していますが、なかなか理解はされにくいものです。

息子さんが元気で育っていれば、まずは○です。

• 10月18日

うつ病は人それぞれ症状が違うので何も出来なくなり外に出れない人もいれば夜になると元気になり飲みに行ったり遊びに出掛けたりする人もいます。
私はうつ病や不安障害、パニック障害、境界性人格障害っと診断されてましたが出掛けたり遊んだり出来てました…。
ですが一般的にうつ病の辛さを知らない人、精神疾患の知識がない人はうつ病だとみんながみんな無気力になり何も出来なくなるっと思ってる人が多いですよね…。
本当に理解が得られなくて私も凄く辛い思いを沢山して来ました…。
いちまるさんは充分頑張ってるんだと思います。
1番支えて欲しい人に理解してもらえないのは辛いですよね…。
病院には行ってカウンセリングなど受けてますか⁇
病院に行っているのなら主治医から旦那さんに症状や詳しいことを話してもらえませんか⁇

• 10月18日

まさにそれが鬱病ですよね(･･;)

カウンセリングには行ってますか？
わたしは薬飲んで
医者に話を聞いてもらって
あとは毎日自律訓練法というものをしましたよ、
ググればやり方出てきますし音声もYouTubeにあります☺️

良くなりますように🤗

• 10月18日

私も鬱の既往症がありますが、産後体調がガタガタに崩れ、精神面の波もかなり激しく、鬱だと言われました。

ですが、婦人科で受診したところ、ホルモンバランスが崩れて、プレ更年期とのこと。
授乳が終わったら、ホルモン治療を開始しましょうと言われました。
(内科でも貧血や甲状腺の検査もしました。それは大丈夫でした。)

私も、朝がつらく、夜になって入浴後、回復してくる傾向にあります。

特にどこが激痛で辛いとか、高熱があるとかではないのに、とにかくしんどいです。

人によって症状は様々だと思いますが、念のため、婦人科や内科での検査もしてみるといいかもしれないですよ。

• 10月20日