娘の夜泣きに対する周囲の目や自己批判に悩んでいます。自分を受け入れる方法を知りたいです。
自分の被害妄想？がひどくて困ってます。
娘の夜泣きがひどいのですが、頑張ってあやしても泣き止まず‥。近隣から虐待してるって思われてないかな、とか。
抱っこひもで電車に乗っても、この場所邪魔じゃないかな‥、とか。
とにかく相手や周りのことがすごく気になってしまいます。
気にしすぎて、娘のことは大好きなのに、夜泣きであやしても泣き止まない娘に苛立ちさえ覚えます。
あなたが泣き止まないから、わたしが虐待してるみたいに思われるじゃない！と。
そんな自分が嫌です。
皆さんならこんな時、どう自分に言い聞かせますか？
世間体を気にせず生活できるようになりたい！！
- とと(7歳)
コメント
ふみた
1歳前後は夜泣きする時期ですよね。虐待してるかと思われてるかは実際わかりませんが…夜遅いと迷惑かな？とか気になりますよね。実際虐待してるわけではないし、頑張ってあやしてるんですから問題ないと思います！そのうち落ち着いてぐっすり寝てくれる時期が来ると思うので、お母さんも寝不足だったりで余裕ないかもですけど…一緒に寝ちゃったりしてもいいと思います！
はる
全く一緒です～💦
私もとにかく周りの目が気になって仕方ない人間です。
昔恩師に、「そこまで周りを気にする性格の人は他の人にとって迷惑な事は自然とやってないはずだし、案外周りの人は自分の事を何とも思っていないし、気にし過ぎると逆に目立つよ、自分を冷静に客観的に見てごらん」と言われました！
気にしすぎた時はこの言葉を思い出して我にかえります。笑
まわりは何とも思ってないのにまた自分だけ気にしすぎちゃった💦って。
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とと
恩師さんの言葉、心に刺さりました！！素敵な言葉を教えていただきありがとうございます😭
娘の泣くタイミングも声量もこちらでは予測できないしコントロールできないので、仕方ないと思うことにします。
この先、考えすぎてしまったときはこの言葉を思い出してみます！- 10月17日
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はる
少しでもお役に立てて良かったです(*ˊ ˋ*)私もこの言葉に何度も救われてきました。お互いこれからも可愛い娘の為に頑張りましょう☺️
- 10月17日
はじめてのママリ🔰
うちは夜泣きはないのですが
活発な子で保育園に行ってますが
つかまり立ちし出した頃に
目の上打ってあざになったりしたとき
保育園の先生に虐待と思われたら
どうしようとか思ったことあります。
でも、保健師さんや周りの人から
「虐待とかしてたら子どもの
態度でわかるよ」って言われてから
なんか気持ちがスッとして
周りを気にする時期って
誰にでもあるのかな？って
思いました。
なので、ととさんも
安心していいと思いますよ😊
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とと
ありがとうございます😭みんな同じと言われて少し楽になりました。気にしすぎて、疲れてしまっていたので、あまり考えすぎないようにします。
- 10月17日
とと
ありがとうございます😭
心に余裕がないから、ネガティブになってしまうのかも知れませんね。少し体を休める時間を作りたいと思います。