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おまめ
妊娠・出産

悪阻が終わって急激におなかがすきます😭4キロ太りました、、、。このま…

悪阻が終わって急激におなかがすきます😭
4キロ太りました、、、。
このままいくとやばいです😂😂😂

空腹を紛らわす方法ありますか😭?

コメント

みみ♡

こんにゃくゼリーとか、カロリーの無さそうなのを大量に食べてました😅笑

ガムがいい!と聞きますが、ガムだとお腹緩くなってしまうので😭💦

  • おまめ

    おまめ

    こんにゃくぜりー!いいですね!♡♡♡

    わたしガムだとお腹下す派です( 。゚Д゚。)

    • 10月16日
  • みみ♡

    みみ♡

    ひたすらゼリー系食べてました!!
    あとはヨーグルトとか☺️
    食べづわりでなにか食べてないと…だったので 笑

    緩くなりますよね😭
    ガムはNG🙅です!笑

    • 10月16日
ふちゃ

お野菜とか果物たくさん食べてねって助産師さんに言われました!
ついついパンとかおにぎりとか食べちゃいますけど😅

  • おまめ

    おまめ

    お野菜果物ですね( 。゚Д゚。)
    そうなんです!パンとか、、、
    しかも娘の残したものまで食べちゃいます(笑)

    • 10月16日
  • ふちゃ

    ふちゃ

    蒸したお野菜はお腹膨れるから良いらしいです💡
    食べちゃいますよね〜全粒粉パンとかでいいもの食べてますよ感出してます(笑)

    • 10月16日