最近感情を抑えられず、ストレスが溜まっている女性がいます。娘にイライラし、破壊衝動も感じています。夫は忙しく、支えになってくれない状況で、お金にも余裕がなく孤独を感じています。どうしたらいいかわからず、辛い状況です。

あか

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  しーまま

  コメントありがとうございます。
  夫からも、娘のことを考えすぎているからだと言われたことがあります。
  人見知りが激しいのに、人に預けるのは可哀想だと思ってしまいます。
  
  支援センターには市内に1件だけあり、週1くらいで行ってるんです。
  行く時間が悪いのか、いつもほぼ誰もいないか、走り回ってるくらいのお子さん連れの親御さんやおじいちゃんおばあちゃんなどがいる事が多いです。
  イベントでそれなりに仲良くなった方がいなくはないですが、その方は免許がなくバスかタクシーで来られていて、支援センターでは会えますがそこから移動できず…という感じです。
  
  母ですが、実家に泊まる時に夜中にたまに話聞いてもらったりはします。
  が、最近娘が寝る時間が遅すぎて、私が先に寝落ちするくらいで、それもできなくなってしまいました。
  母はお昼から19時半くらいで仕事をしていて、それから帰って食事、片付け、洗い物、米とぎまでしてから撮り溜めたドラマとか見ながらウトウトしてます。午前中は掃除してます。
  それが分かっているので、なかなか…気を遣ってしまいます。
  
  夫も疲れてると思うと、わざわざ更に疲れさせたくないという気持ちが強いです…。
  やはり1人で抱え込みすぎなのかもしれません。
  小さい頃から甘えるのがすごく苦手で、全て自分でしてしまう、なんなら他の人のも全て背負う性格です。
  これが直ると少し楽になるかなと思いました。
  
  お気持ち嬉しいです。
  色々考えてくださり、ありがとうございます。

  • 10月10日

yuu

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  しーまま

  コメントありがとうございます。
  同じような環境なんですね。
  お気持ちお察しします。
  大きな声、出てしまいますよね。
  分かってもらえて嬉しいです。
  
  私も悩んだのですが、働くことで得られる利益と自分や娘の負担を考えて、先送りしたところです。
  自分の時間がわずかにできる代わりに、他の時間が常に走り回ってるような忙しさになると思うので、それはそれで大丈夫なのかな…と悩みました。
  
  yuuさんは無事預け先が見つかり、精神的な負担が少しでも軽くなるといいですね。

  • 10月10日
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  yuu

  そうですよね😓
  子供にも負担が生まれますよね💭
  バタバタしてしまったりすると思います😔💭
  
  何かいい解消方法がみつかるといいのですが🌀
  ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️

  • 10月10日
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  しーまま

  仕事をして離れる事で自分自身に心に余裕ができて、子どもと一緒にいる限られた時間を大切にしようと思えるし、たくさん笑顔で向き合えると仰ってる方も以前いらして、それもその通りだと思いました。
  その方は土曜にまとめて家事を済ませて、日曜はずっとお子さんと一緒に遊んでるそうです。
  それができたらいいのですが、休みたいなと思ってしまいそうで怖いのです。
  
  ありがとうございます。
  少しでも打開策が見つかるよう色々模索してみます。

  • 10月10日

みきママ

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  みきママ

  長々とすみません💦

  • 10月10日
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  しーまま

  コメントありがとうございます。
  皆さんのお言葉が嬉しいです。
  心が落ち着きます。
  
  みきママさんも大変ですね。
  分かります。
  私もゲートをつけようか悩んでるんですが、ガチャガチャしながらギャン泣きするのが目に見えてるので、意味あるのかな？と思ってしまいます。
  
  支援センターは市内に1件だけあります。
  でもなぜかいつもほぼ誰もいません。
  大きいお子さん連れの方はいますが、動き回ってるのでなかなか話すきっかけもなく…。
  別のイベントで仲良くなれたママさん達とは2ヶ月に1回くらい集まっていて、それが唯一の息抜きかもしれません。
  でも会計時に結構ダメージがきます…。
  
  お金ですが、夫の手取りから家賃と夫の引き落とし(クレジット、ガソリン、通信費、保険)と、夫がいざという時用の手持ちの1万ちょっとを抜くと、それくらいになってしまいます。
  出張が多くガソリン代が嵩んでいるのと、天引きされるものや控除がすごく多い職業で、これ以上変えられずじまいです。
  8万の中から強制の飲み会分もたまに出してるので、残り1万で10日だしいけるなと思っていても、明日飲み会だったーとか言われてお金がなくなるとか多々あります。
  本人も行きたくて行ってないので、文句もいえず。
  
  前は姉に一方的に長文LINEで愚痴ってたので、それをまたしてみようかなと思います。
  私が素を出せるのは姉だけなので…。
  
  そうですね、娘に手を出してしまったら元も子もありませんね。
  ありがとうございます。
  頼るのがとても苦手でそれもストレスになってしまうのですが、姉にだけでも甘えてみようと思います。

  • 10月10日

新ママ

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  しーまま

  コメントありがとうございます。
  
  頑張ってると言ってもらえてとても嬉しいです。
  分かります、今まではダメだと自分に言い聞かせて抑えられたんですが、最近は我慢ができずに爆発してしまいます。
  私もこれからどうなってしまうかと怖くなり涙が出ます。
  
  そして同じく、ほぼイライラする事がなかったタイプです。
  多少イライラしても、長引くこともなく、まぁしょうがないかと済ませられるタイプでした。
  キレたこともないし、夫や昔の彼とケンカしたこともないです。
  ストレスも自覚がなく、自然と生活の中で発散できてたんだと思います。
  なので本当にどうしたらいいのという感じです。
  
  夫は無自覚な冷たいタイプです。
  でも本人はすごく人の為になる事に生き甲斐を感じていて、私が今までに2回「もう無理かも」と思った時も、「ダメだ、もう無理です」とLINEしたら、予定がズラせればズラしてでも、残業せずに帰ってきてくれるくらいです。
  なのでまた話せば何とかしようとはしてくれるとは思うのですが、いかんせん夫も激務で最近限界そうなので、迷惑をかけたくないというのが本音です。
  ただ、夫はADHDなので、私や本人ではどうしようもできないミスが山ほどあります。
  それは責められないし、かなりストレスになってるのは事実です。
  これは身近にも話しにくく、結局モヤモヤするだけな感じです。
  
  皆さんに話を聞いてもらったり、共感していただくだけでもかなり嬉しかったです。
  涙が出ます。
  新ママさんもお辛いと思いますが、仲間がいると思ってお互い頑張りましょうね。
  ありがとうございました。

  • 10月10日
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  新ママ

  24時間休みなしで子供と向き合っていたらイライラして当然です。
  産後うつや育児ノイローゼのように病気になる場合もあるくらいなんですから。
  私は一度爆発した事が自分の中でトラウマというか脳裏に焼きついてしまっていて、イライラした時はその時の事を思い出して必死に自分を抑えてます。
  とは言え今日は気分の落ち込みが酷くまた爆発するよりはマシだと思い、しばらくベビーベッドに放置してましたが😭
  
  しほママさんも妊娠するまではイライラしても上手く感情をコントロール出来ていたんですね。
  私はこんなにイライラしたのって反抗期以来？って感じです（笑）
  保健師さんに子育ての事、ご自分の性格の事、ご主人の事をお話されてはどうですか？人に話す事でガス抜きになりますし客観的に見た上でアドバイスしてもらえるので自分では気づいてなかった事にも気づいてもらえますよ。
  
  ご主人、とても優しいですね。
  私の旦那も転職してからストレスが多いみたいで出来る限り一人でやっていますが、どうしても無理な時は頼ってます。
  なかなか簡単には頼れない状況だと思いますが、家族ですから辛い時こそ２人で乗り越える事も時には必要かなと思います。
  また辛くなったらママリでお話しましょう😊
  今の辛さもいつか終わりが来ると信じてお互い無理なく！頑張りましょう。

  • 10月10日
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  しーまま

  丁寧にありがとうございます。
  嬉しいです。
  
  今日は辛すぎて思わず耳を塞いでしまいましたが、近くでしがみついて泣いてるので意味がありませんでした。
  些細なことでもイライラが募り、可愛い一面で少しは解消されるものの、ストレスの方が完全に上回っているんだと思います。
  私は反抗期もなくファザコンなくらいなので、夫を父と比べてしまう部分もあります。
  実家は昔ながらの亭主関白ですし、父は喫煙もパチンコもします。
  でも自分の寝室(夜勤が多かったので母と別でした)か2階のトイレでしか吸いませんし、パチンコは自分のお小遣いの中でするだけで、勝てばお小遣いくれる程で、むしろいいもののイメージでした。
  孫が生まれてからタバコはIQOSに代わり、それも家族の前では吸いません。パチンコもいくのをやめて、仕事が終われば孫を連れて出かけています。その間に姉は夕飯を作っています。
  なんでも出来て博識な父に憧れがあるせいで、比べてストレスに感じてしまってるのだと思います。
  
  保健師さんとお話しする機会が健診の時くらいだったので、聞いてもらえる機会があるか調べてみます。
  
  そうですね。
  うまく頼れるように、やり方も考えてみようと思います。
  今日は娘の病院の予約があり、バタバタと取り込んだ洗濯物も畳まず洗い物もせずに出かけてしまいましたが、早めに帰宅した夫が全てしてくれていました。ありがたいです。
  
  お互い頑張って行きましょうね。

  • 10月10日