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ちょび
ココロ・悩み

妊娠初期の睡眠について相談です。眠れず日中辛い状況。睡眠不足で心配です。

妊娠初期の頃って眠れないとかありましたか?
最近3時間くらいしか寝れてないです😔
寝たいのに眠れないです
仕事もしてるので日中辛くて…
休みの日はお昼寝することもありますがこんな睡眠時間で大丈夫なんでしょうか?

コメント

りおぴ

妊娠初期の頃は寝ても寝ても眠くて
昼も夜も寝て過ごしてました(´・_・`)

日中のお仕事で支障がないのであれば大丈夫ですよ( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

妊娠後期から2時間おきに目が覚めたり寝ずに過ごしたりとしてますが眠れない時は寝ない。眠くなったら寝落ちする。みたいな自然の流れに任せてしまっていますがお腹の子は元気ですし、私も妊娠中のマイナートラブルのみです!

  • ちょび

    ちょび

    後期も眠れなくなるんですね😭
    眠くなったら寝るっていう感じでも大丈夫なんですね😊
    ちょっと安心しました!
    もうすぐ出産ですか😳?
    楽しみですね😊

    • 10月2日
  • りおぴ

    りおぴ

    胎動が激しくなってくる頃は夜中でも動いて起きる事があるのでお腹の子は朝も昼も夜も関係なく好きなタイミングで起きて動いてるんだなあって感じでした(*´-`*)
    赤ちゃんよりお母さんの寝不足で体力が、とかの方が危ないので好きな時に寝ちゃって大丈夫だと思います♡♡

    もうすぐだと嬉しいです!(笑)
    昨日、内診グリグリしてから激痛で激痛で、、(笑)

    これからつわりなども出てくるかと思いますが無理なさらないでくださいね♡♡

    • 10月2日
  • ちょび

    ちょび

    なるほど!胎動激しいと起きちゃいますよね!
    寝れる時に寝るようにします😊

    元気な赤ちゃん産んでくださいね🤗
    ありがとうございました🙇‍♀️

    • 10月2日
deleted user

初期全然寝れなかったです!
少し寝れるようになったと思ったらまた今寝れなくなりました😂

  • ちょび

    ちょび

    やっぱり寝れないんですね😭
    今は睡眠時間どれくらいなんですか?

    • 10月2日
まーまん

わたしは全然ねれません。
今日なんて12時にベッドに入ったのに一睡もできずに朝を迎えそうです。

  • ちょび

    ちょび

    一睡も出来ないとかすごく辛いですね😭
    妊娠わかった頃から眠れないんですか?

    • 10月2日