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マコト
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で腰痛があります。和らげる方法を知っている方いますか?

今週の金曜日で妊娠5ヶ月になります。お腹も薄い服だと目立ってきました。腰痛に悩まされています。何か和らげる方法ご存知の方いらっしゃいますか?

コメント

ぴーちゃん🍑

整体に行きました( ・∇・)
一時的ではありますが、落ち着きましたよ(๑>◡<๑)

  • マコト

    マコト

    ありがとうございます。調べていたら妊婦は受け付けないと書かれていたので、諦めていました。

    • 10月1日
  • ぴーちゃん🍑

    ぴーちゃん🍑

    産院で聞いてみてもいいと思いますよ!私は産院で整体を勧められました(๑>◡<๑)

    • 10月1日
  • マコト

    マコト

    次の検診まで、日にちがあるので病院に電話して聞いてみます。教えて頂き助かります。ありがとうございます。

    • 10月2日
スポンジ

とこちゃんベルトなどの骨盤ベルトですね
腰の支えになるもの使うと良いと思います。

腹帯でましになるという人もいますよ🙂

  • マコト

    マコト

    ありがとうございます。マタニティウエアの売り場に行ってみます。無知なので、助かります。

    • 10月1日
deleted user

腹帯かなり安定感あって助かってます😭

  • マコト

    マコト

    ありがとうございます。11月の犬の日に、病院で腹帯をして頂けるので、楽しみです。

    • 10月2日
aya

トコちゃんベルト2を今日買って到着待ちです!
もう早く早く!届いてくれーってぐらい腰痛い(>_<)
あ、私は木曜日で5ヶ月です!
1日違いですね(*´˘`*)

  • マコト

    マコト

    ありがとうございます。私は、寝ていても辛くて旦那さんにマッサージお願いしているので、私も購入します(>_<)
    1日違いビックリです(*^^*)

    • 10月2日