コメント
mi..
朝晩50回ずつしていましたw
真夏なので汗ダラダラでした😭
退会ユーザー
私は毎日100回やってます！
30を2セットと最後は40回やってます😊✨
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ジャッキー
100回も⁉️(°_°)素晴らしいです！
- 10月1日
🥺
わたし体力なさすぎて10～15回が限界なんですけど…😱😱😱笑笑
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ジャッキー
私なんてまだやり始めてないです💦笑
今日からやろうかな(꒦ິ⌑꒦ີ)キツそうです😭😭笑- 10月1日
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🥺
いま37週と何日ですか〜？？🤗♥︎
私はトイレに行った時だけ！と決めてます笑😹😹😹- 10月1日
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ジャッキー
今37w3dです〜🌟予定日きっと近いですね✨
それ良いですね‼️私もそうしようかな😂- 10月1日
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🥺
わたし、37w2dです！！ちかいっ👶🏼🌟🌟
トイレしょっちゅう行くので、
その時だけ！と決めて適当にスクワット10回してからでます。笑😹- 10月1日
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ジャッキー
1日違いですね✨‼️
お互い安産で産めたら良いですね(^^)
頑張りましょ❤️☺️- 10月1日
にゃー
みなさんすごい！！私は10回×5セットで筋肉痛なってます😂
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ジャッキー
筋肉痛覚悟ですね‼️😓
頑張ってトライしてみたいと思います(｀・∀・´)- 10月1日
きゅーぴー
暇さえあればテレビ見ながらやってました😂陣痛中もやってましたよ😂
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ジャッキー
こまめにやっていたのですね！尊敬します✨因みに何週で出産されましたか？
- 10月1日
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きゅーぴー
39週です！スクワット頑張ってましたが結局内診グリグリから出産に繋がりました😂💦
- 10月1日
スポンジ
看護師さんに聞いたら別にできるなら何回しても良いけど1日に10回×4セットくらいで良いよと言われました。
疲れてつまづいたりふらついても困るしね😅と。実際患者さんでそれでこけた方がいたらしいです😱
ジャッキー
朝晩で分けてもありですね✨
汗吹き出ちゃいますね‼️笑