komame93
妊娠・出産

妊娠5週目になりますが、食べ物がとても気になります💦 葉酸や鉄分をとっ…

妊娠5週目になりますが、食べ物がとても気になります💦 葉酸や鉄分をとったほうがいいときいたのですが、やはり食事だけではとらない栄養をサプリメントでもとっていったほうがいいのでしょうか。ネットでいろいろ調べますが、どれがいいのかわからなくて悩んでおります。

コメント

deleted user

退会ユーザー

葉酸も鉄もサプリで摂った方がいいですよ!
私は後期に貧血になって、結局病院から鉄剤出されました…

  • 12月26日
  • komame93

    komame93

    コメントありがとうございます😊🎵

    • 12月27日
きくらげ

きくらげ

つわりがあると食べたくても食べられない!時があるので迷うなら購入されておいてもいいと思います(•‿•)
私はどれがいいのかわからず、お財布と相談しながら口コミがいいものを購入しました。
正直、効いている実感はないので気休めな気もします^^;
初期だと色々気になりますよね。

  • 12月26日
  • komame93

    komame93

    コメントありがとうございます😊✨
    ちなみにどこのサプリメントを飲まれていたのですか❓

    • 12月27日
  • きくらげ

    きくらげ

    女性100人の声から生まれたってやつです(^q^)

    • 12月27日
deleted user

退会ユーザー

サプリも複数飲むと、飲み合わせが良くないものもあるそうなので、飲む前にはお医者さんに相談した方が良いです☆
私は、この時代に栄養足らない人はなかなかいないから、とりあえずは葉酸くらいで良いよと言われてました!

  • 12月27日
  • komame93

    komame93

    コメントありがとうございます😊✨
    葉酸はどこのサプリメントを飲まれていたのですか? 産婦人科の先生には、特に注意事項など言われなかったので不安になりました。

    • 12月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ビタミンAなどは摂りすぎると胎児に影響がある可能性があります。他のビタミンについては詳しく知らないですが、そのように摂り過ぎても逆効果なものもあるので、一応飲む物を決めたらお医者さんに見せると安心です。
    私は、ピジョンから出ている葉酸プラスという、鉄分も取れるもののみ服用していました☆

    • 12月27日
ろんろん

ろんろん

ピジョンの葉酸サプリ飲んでました!
一応、葉酸+鉄らしいのですが、それでも貧血反応が出てます( ; ; )
サプリ飲んでてもこうなので、食事だけで賄うのは難しいと思ってます(/ _ ; )

  • 12月27日
  • komame93

    komame93

    コメントありがとうございます😊✨
    サプリメントを飲んでいても難しいのですね💦やはり食事だけでは限界があるような気がします💦

    • 12月27日
ソフィア♡

ソフィア♡

葉酸は絶対取っておいたほうがいいです!あとは母乳の出が良くなるタンポポ茶などを飲むのもいいですよ。葉酸のサプリメントはいろんなメーカーから出ていてドラッグストアで手軽に買えますよ。私は安いアサヒのサプリ、ディアナチュラってやつ飲んでます!妊活中の私でも飲んでます!女性の健康のためには絶対必要ですよー。

  • 12月27日
  • komame93

    komame93

    コメントありがとうございます😊✨
    サプリメントは必須なのですね💦今から探しに行こうと思います💦
    たんぽぽ茶もチェックしますね‼️‼️ プラスの情報ありがとうございます🎵

    • 12月27日