※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
チョロミー
子育て・グッズ

体力がなくて育児疲れている方が、立ちくらみや吐き気、頭痛に悩んでいます。体力をつける以外に疲れにくい方法は何でしょうか?

体力なくていつも育児疲れてます

買い物行って帰ってきただけで
立ちくらみがして酷いときは
吐き気も頭痛もしちゃいます

疲れやすい人が疲れにくい人に
なるには体力をつける
以外に何があると思いますか?

コメント

guam

多分疲れやすいんじゃなく貧血なのでは?内科で血液検査でわかりますよ‼錠剤もらって飲んだらすごく良くなりました‼

  • チョロミー

    チョロミー

    妊婦の時に貧血と言われたことがあります💦

    錠剤は授乳期でも飲めるものを処方されますか?😭

    • 9月26日
  • guam

    guam

    授乳中じゃなかったのでわからないですが、疲れが取れないと内科に行ったら貧血で1ヶ月分の錠剤もらいました!それ以来疲れはありますが、貧血の立ちくらみやめまいはないですよ‼1回受診されてみては?

    • 9月26日
  • チョロミー

    チョロミー

    内科に受診してみます!
    ありがとうございます☺️

    • 9月26日
かりん

いつもKARAだがだるくて重かったのですが、鉄分のサプリを飲んだら少し楽になりました☺あと授乳を止めたらかなりスッキリしましたよ✨

  • かりん

    かりん

    変換がおかしくなってしまいました💦
    体です!

    • 9月26日
  • チョロミー

    チョロミー

    鉄分って大事なんですね💦
    授乳やめたらだいぶ身体を労れる気がします(笑)

    サプリメントで楽になれるんですね☺️

    • 9月26日
ふじこ

母乳ですか?貧血ではないでしょうか?母乳には血液も入っているので💦
疲労回復にはビタミンBが良いので、鉄分入った野菜や豚肉を食べる様にしてましたよ😊

  • チョロミー

    チョロミー

    完全母乳です😭
    貧血だと疲れやすくなるんですね知らなかったです😣
    食事も気を付けてみます‼️
    ありがとうございます🌟

    • 9月26日
  • ふじこ

    ふじこ

    完母なら貧血かもしれませんね💦
    姉が目眩や吐き気があり三半規管がおかしいのかもと検査までしましたが、結局貧血でしたよ💦
    お大事にして下さいね😊

    • 9月26日
  • チョロミー

    チョロミー

    ありがとうございます🙇💓

    • 9月26日