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生活リズムが乱れてお昼寝が夕方になってしまい、夜遅くまで寝ない子供について相談です。お昼寝の時間帯に寝ない子供で困っています。旦那から管理が必要だと言われてもうまくいかず、アドバイスや体験談を求めています。
生活リズムが‥‥
ガタガタ😭😭😭
お昼寝を、夕方にしてしまいます‥‥。
今日なんて‥‥16:00過ぎから まだ寝てます😱
起こそうと思って声をかけても
「ふぇー‥‥」って泣きそうになり、
起きて！と思ったのに、
体勢変えてまた、寝てしまいました‥‥。
ネット情報ですが、
16:00過ぎたら眠そうでも寝せない
と見ました。
が、眠気が強く、寝せないように出来ないです😭😭
そして結局、寝るのが23:00過ぎ‥‥なんてことも。
旦那には「母親がしっかり管理しないとだめでしょ」と言われるし、
わたしだって管理したいのに
うまくいきません‥‥。
お昼寝させたい時間(13:00～15:00)は子供が寝たがらず‥‥
どうしたらいいのでしょう😭😭😭
今までは お昼寝を沢山しても夜もきちんと寝てくれたので、深く考えていませんでした。
ここ最近 20:00過ぎに寝かしつけしても23:00過ぎでないと寝てくれません‥‥。
何かアドバイスや体験談
お願いします😢
- ちー(5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
朝は何時起きですか？😊
午前寝はしていますか？
あーか
朝何時ですかね(･ω･)/？
-
ちー
7:30～8:15に起きるか、起こします💡
- 9月19日
ちー
朝は8:00前には起きます！
が、夜 寝るのが遅くなると
自分で起きず‥‥
でも8:15には起こしてます💡
ちー
午前寝はするときとしないときがありますが、
最近は午前寝しています！💦💦
退会ユーザー
朝6時〜7時までには起こしてみてはいかがでしょう⁇
そこから午前寝9時前後から1時間弱、
午後寝13時〜15時前後、
就寝19時台
↑大体の理想ではありますが
難しいでしょうかね😵
お子さんのペースもあるし毎日キッチリいかないまでも、やはり早寝のポイントは朝かなと思います🤗✨
ちー
具体的な時間の提案ありがとうございます！！
早寝早起き目指してみます( =＾ω＾)
あ！双子のママさんだったんですね！！ひとりでも大変なのに、お疲れ様です(・∀・)✨