子育て・グッズ
寝室がないため生活リズムが乱れていて、寝不足でつらいです。引っ越しで寝室ができるので、整えていけば改善する可能性があります。
生活リズムが整いません…
旦那の実家に住んでいて寝室とかがないため
ご飯たべるときやなにをするにも寝るときも
１つの部屋で過ごしているためどうしても
電気を消すのが遅い時間になってしまいます
いつも早く寝かせようとして22時半〜23時くらいに
寝かしつけてもぐずって１時に寝たりします。
もう5ヶ月もなればもう直すのわ遅いでしょうか？
今からでもちゃんと整わしていけば治りますか？
寝不足が続いていてつらいです。。。
今週引っ越しなので寝室もできるので
そこから整えていけば大丈夫ですかね？？💧
- E_m@m@(2歳8ヶ月, 6歳)
メメ
５ヶ月ならこれから幾らでも睡眠リズムが変わるので大丈夫だと思いますよ😊
aaa
引越しで寝室があるなら
そこから整えれば大丈夫だと
思います😊
娘も6ヶ月でようやうリズムが
作れるようになりました！
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