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うめこ
ココロ・悩み

産後体重増加に悩む女性が、効果的なダイエット器具や方法を探しています。ヴィーナスウォークについての体験談も知りたいです。

元々下半身デブ…
産後何もケアすることなく3人目を産み
さすがに人生最大の体重に焦り
ダイエットを決意…

何かいいダイエット器具、方法ないですか？😭
これ効果あったよ～っていうのがある方いましたら
是非とも教えて下さい。
ちなみにヴィーナスウォーク試したことある方いらっしゃいますか？？

コメント

deleted user

まだ産後すぐでしたら骨盤ベルトきちんとして骨盤矯正も行くべきと友達が言ってました🙂
元々細い友達は1人目何もしないで激太りして元に戻らずで、2人目の産後は1人目産む前より痩せてました。特に何もしていなかったけど、骨盤ベルトはずっとしていたと言ってました😄

あ

私も下半身デブでしたが3人産んで骨盤ベルトかかさずつけてたおかげか下半身だいぶ肉落ちましたよ！

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