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boyママ♡
サプリ・健康

短期で痩せれるダイエットありますか?( ´д｀ll)

短期で痩せれるダイエットありますか？( ´д｀ll)

コメント

ろみお

トマトスープダイエットすごいですよ！
1週間で絶対痩せれますが、その日その日で食べれる物が決まってるのでなかなか過酷です(^_^;)笑
トマトスープダイエットで調べるといろいろ出てきますよ〜(*^^*)

  • boyママ♡

    boyママ♡

    １日三食その決まったものを
    食べるという感じですか？(*^^*)

    • 12月21日
  • ろみお

    ろみお

    1日目はトマトスープと果物、2日目はトマトスープと野菜…みたいにトマトスープ＋決まった食べ物って感じです(*^^*)

    • 12月21日
ひさきち

これだけ？って思われるかもしれませんが…

しっかり噛んで食べる。
お通じをよくする。

この2点はすごく大事で、私はこれで産後痩せました( ´ ▽ ` )ﾉ

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