コメント
みのり
もぐもぐ期のタンパク質は
肉魚が10g
納豆豆腐40g
乳製品70gくらいなので
肉魚を10gあげたなら、ヨーグルトはあげなくていいかと☺️
納豆豆腐10gなら、ヨーグルト3.40gあげていいと思います！
半分ずつ組み合わせるなら
肉魚5g＋ヨーグルト30g
納豆20g＋ヨーグルト30g
とかですかね☺️
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せったん
分かりやすくありがとうございます！
とても助かりました♥︎