コメント
ynmama
普段から朝はサラダのみです☺️
さーこ
軽めにヨーグルト、果物、サラダとか食べてました！
炭水化物は食べてないです(^_^)
-
えり
炭水化物抜いたほうがいいですよね！
ありがとうございます😊- 9月4日
-
さーこ
特に体重については言われなかったですが検診の時だけは抜いてました💦
これから寒くなってくるので湯豆腐などの鍋系だと身体も温まるしヘルシーなのでおススメですよ✨- 9月4日
-
えり
そうですよね☺︎
ありがとうございます😊- 9月4日
退会ユーザー
普通に食べてます。夕飯後にもパン食べたりしてます。
昨日の助産師外来でご飯食べてもお腹すいたら、その時取れなかった栄養のものを採ってって言われました。
-
えり
そうなんですね😞
１ヶ月で４キロ増えてしまって‥
ありがとうございます😊- 9月4日
みんみん
検診前に体重測定があるときは食べずにいきました😭
うちの産院は体重測定がセルフで勝手に測って紙に書いて提出だったので自宅で朝イチにトイレ後、真っ裸で測って、それを報告してました笑
体重言われるとストレスですよね(-_-)
私は注意されてもブクブク太っていきました笑
-
えり
看護師さんの目の前で測るので朝一で測っても健診の時何故か増えてるので言い訳するんですけどね‥通じません😢
ありがとうございます😊- 9月4日
ゆきママ
サラダと豆腐とヨーグルトです
-
えり
ありがとうございます😊
- 9月4日
ちろろ
どれくらい増えてしまったのですか？
-
えり
１ヶ月で４キロです😞
妊娠前からプラス５キロです‥- 9月4日
-
ちろろ
私、妊娠15週なのに、プラス2キロです(´；ω；`)
こんにゃくゼリーもだめって、、しんどいー(´；ω；`)- 9月4日
-
えり
こんにゃくゼリーもだめって辛すぎですよね‥
でも、私も15週くらいの時はプラス１キロ２キロ行き来してましたよ！- 9月4日
ちゅーん
1食を何回かに分けて食べるのはいかがですか？私は検診の前日の夜に蒸した野菜ばっかり山盛り食べてます💦当日の朝は水のみですね❗️もとの体重が重いので気をつけてますが好きなもの食べた後は蒸し野菜のみ❗️を繰り返してます。
-
えり
一食を何回かに分けて食べてみたんですが全然続かずでした😭
蒸し野菜はよく食べているんですが気をつけていてもどんどん増えてしまいますよね💦- 9月4日
はじめてのママリ
体重難しいですよね😭妊娠前よりも食べる量減ってるのに体重は増えていく一方とか😭私はつわりが終わって順調に増えていきました😂なので、便通を良くするためにヨーグルトをとったりしてましたよ！
私は基本朝は食べなかったです！なので検診の時はいつもお腹がぐーぐー😂
-
えり
体重管理難しいです‥
なんでこんなに体重増えるの！！っていうくらい増えていきます笑
健診の朝に食べないとぐーぐーなりますよね🤦♀️🤦♀️- 9月4日
えり
ありがとうございます😊