ぱんちゃん
スクワットだと思います！
すた
スクワットですかね。
毎日150回してました！が、予定日過ぎました😅
かんちん
私は、とにかく歩いて歩きまくって毎日のように焼肉ランチ行ってました✋そしたら1週間早くうまれましたw
Rino
運動というか、動く事とかですかね😳
私は日曜日に引越しで動いてて、次の38週の金曜日に破水して産まれました✨
結構それまでもちょこちょこ検診も病院まで歩いたりしてました☺️
元気に産まれてくるといいですね💞
まるるん
雑巾掛けもいいみたいですよ！
あとトイレ掃除をしたりするとお産に近づくとか！
はな
バランスボールもいい、というのを聞きました！私自身まだ挑戦してないのですが...😅
そら
週3日くらいお散歩2時間ほど、お風呂上がってドライヤーや歯磨き中にスクワットと踏み台運動をしていたら11日早く産まれました！
ママ
引越し準備でお腹が張っても重い段ボールを上げ下ろししたり動きまくり、新居の掃除までしたら引越し当日の37週で出産でした😅
産後はゆっくり片付けも出来ないので、お部屋の模様替えや押入れの整理などしてみるのもいいと思います😊
あと荷造りの合間に1時間以上のお散歩もしていました🚶♀️
けっこう無茶してたなと今になって思います😂
コメント