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むむ
妊娠・出産

妊娠10週目でつわりがひどくて栄養が摂れず困っています。同じ経験をした方いますか?

妊娠10週目でつわりが酷いです!何食べてもダメだし水分、匂いや食べ物想像するだけで吐いてしまいます!栄養も取れないので困ってて、どうしたらいいのかわかりません!同じ人いますか?

コメント

0822

ピーナッツ一個でも大丈夫って先生に言われました。そう言われたら気がラクになりました。

  • むむ

    むむ

    ピーナッツ1個でいいんですね!!少し苦手なんですがオススメとかってありますか?

    • 9月1日
  • 0822

    0822

    先生が言ってたんで大丈夫だと思います。私はピーナッツだけ食べてたわけではないのでおすすめがとくにありません。

    • 9月1日
とんきち

水分取れてないのはまずいと
思うので病院行って点滴打ったほうが
良いと思いますよ!!

  • むむ

    むむ

    今度点滴打ってもらおかな(;´・ω・)
    もう水だけでも吐いてしまうので(´・ω・`)

    • 9月1日
はむ

私もそんな感じでした💦
栄養の事は考えなくて大丈夫です!
でも水分はちゃんと摂らないと危ないです😱
病院に相談すれば、吐き気止めもらえます👍
点滴もしてもらえますよ!
漢方とかビタミン剤とか気休めになるような物しかもらえませんが、少しはマシになりました!
あまり酷くなると入院になってしまうので、ゼリーや果物など自分で食べれるような物を早く見つける事です💡💡

  • むむ

    むむ

    2週間後病院なんで相談してみます!!毎日2.3回は絶対吐いてるので早く自分が食べれる物を見つけたいです!!ありがとうございます!!

    • 9月1日
  • はむ

    はむ

    2週間長いですね😢
    あまりにも酷かったら、早めに行って点滴打ってもらうなりした方がいいです…
    必ず終わりが来ると信じて頑張りましょ!!😭

    • 9月1日
C

友人の経験ですが、むむさんと同じように水分もなかなか摂れずにいたら脱水症状になってしまったそうです。
そのまま入院になり、点滴で水分を補ったら体の調子が少しずつ良くなってきたそうです✨
つわりで飲食できない→脱水症状が起きる
こうなると本来のつわりだけの症状よりも辛くなってしまうので、早めに通院することをおすすめします😊

  • むむ

    むむ

    脱水症状は怖いですね!!2週間後病院なんで相談しようと思います!!ありがとうございます!!

    • 9月1日
a.

私も今つわりピークです。
吐いちゃうのが嫌で、食べない、
ってループです..
3キロ減りました..
でも、水分取れてるなら大丈夫よ〜と先生に言われました!

私が思うに、
朝まだ体にスイッチが入ってないとき、
夜、すること終わって気が緩んだときが、
1番気持ちが悪くなります。

昼間はなんやかんやせかせかしてて、
忙しくしているせいか、
つわりがこないことが多いので、
昼間がチャンスだと思い、
食べたいものを食べています。←あんまり栄養考えてません..

食べれるようになった時に、
栄養のあるものを食べれば大丈夫だと、先生に言われたので、
気負わず、つわりライフ送ってます。

だいちゃんママ

食べられない時は無理に食べなくてもお腹の赤ちゃんには影響ないので大丈夫です。
むしろつわりがひどいということは、お腹の赤ちゃんが元気な証拠です。
とりあえず吐きやすいものを私は食べてましたね。
クタクタに煮たうどんとか、プリンとかヨーグルトとか。
あとは氷ですかね?(笑)
つわりひどいと本当に毎日憂鬱でつらいですよね。。。
私も上の子の時、つわりひどすぎて入院一歩手前でした。
でもそのおかげか、出産の時は何故か楽だと感じてしまいましたよ(笑)
つわりは2ヶ月もあったけど、出産はせいぜい1日耐えたら終わりですからね(^^)
これくらいつわりの日々を考えたらまだマシ!と思ってました(笑)

つわりの時はカラダの声に素直になって。
食べたいと思ったものを食べたい時に食べたい分だけ食べてくださいね(^^)
結果全部吐いてしまっても大丈夫です。
お腹の赤ちゃんには今は影響ないですからね(^^)
安定期入ってから栄養のことは考えたらいいですよ(^^)
あと少しつらいと思いますが、頑張って下さいね(^^)

35❥

私もつわりひどくて
全然ごはんたべれなくて
水分もコロコロ変えてました😅
アクエリやポカリだと栄養あるしまだ飲めました!
あとわバナナがいいよってゆわれたので1日半分わ食べるようにしてました✨