2歳の子の睡眠状況について、起床は6:30、昼寝は13:00-15:00、就寝は21:20。20:30に寝かせたいが夕飯を早くしないと難しい。夫が18:30に帰宅するので一緒に食事を摂りたいが、早めに食べさせた方がいいか悩んでいる。
2歳くらいの子の睡眠状況を教えて下さい
うちは
起床 6:30 起こす もっと早く起きる日もあり
昼寝 13:00-15:00(できれば12:30-14:30にしたいけどなかなか寝ない)
夕飯 18:30
お風呂 19:30
20:20 寝室へ(けどなかなか寝ない～)
就寝 21:20
こんな感じになってます。
できれば、20:30には寝てもらいたいけど、夕飯を早くしないと無理そうです。
旦那が18:30頃に帰ってくるので一緒にと思ってるんですが、もっと早く食べさせた方がいいのかなぁと思案中です。
みなさんのお宅の様子を教えて下さい。
- いち
RY ♛ Mama
ものすごい徹底ぶりですね🙌🏾
今は保育園が始まるので
07時に起床
晩ご飯18時
お風呂19時か20時
お昼寝なしの21時～21時半就寝
です🤔
あーか
起床 6時前後に自分で起きる
お風呂 16時半
ご飯 17時半
就寝 19時
昼寝は2歳前くらいからあまりしなくなって、昼寝しないと夜早く寝る、昼寝すると夜遅くなる感じだったので、昼寝なくす方向でやってます(･ω･)/
かなりん
日中は保育園で昼寝を12半くらい〜15時くらいまでしてます
保育園は18時までで帰宅が19時近く20時にはお風呂に入り、21時には寝かせるようにしてます💦
まあ
2歳4ヶ月の男の子です😌
06:00 起床 起こさなくても起きてきます
06:30 朝ごはん
12:00 お昼ご飯
18:00 夜ご飯
19:00 お風呂
20:00 就寝
毎日 6時に起きて20時前には
眠たくなって20時には寝ます！
お昼寝は ほぼしなくなりました！
合間の時間は 支援センターや公園、
お友達と遊んだりで どこかで
遊ばせるようにしてます😌
ちえ
7時半起床
昼寝12:30-14:30
夕飯17:30
お風呂19:00
就寝21:30-22:00
お昼寝は保育園に行ってるので平日はこんな感じですが、土日になると昼寝せずそのままこのタイムスケジュールをすることもままあります💦
昼寝してほしいですけど😭💦💦
じゅん525
みんなよく寝るお子さんで羨ましいです！
うちは5時起床、20時就寝です。
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