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7月に出産しました。昔から甘い物が大好きで、食事の代わりにお菓子のバ…

7月に出産しました。昔から甘い物が大好きで、食事の代わりにお菓子のバラエティパック一袋や、カルピス一本を毎日のように飲み食いしていた為、
妊娠初期に妊娠糖尿病(合併妊娠だったかも)と診断されて、妊娠中はお菓子類を一切食べずに出産まで至りました。
妊娠中、最初は甘いものが食べれないことがかなり辛かったのですが段々と体が慣れて行き、
食べなくても食べたいと思わないで過ごせていたのですが、産後無事出産を終えた安心感と、長期間糖分を抑えていた反動がきてしまったのか、今はまた狂いそうな位甘い物を欲してしまいます。
同じ様に甘い物が好きな方、どの様にして気持ちを抑えていますか?
私は夜な夜なメル○リやヤ○ーショッピングで甘い物の画像を見て満足しようとするのですが、気付くと購入ボタンを押してしまい、後々後悔の毎日です。。

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