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ココロ・悩み

鉄剤を飲んでも便秘にならない方、対処法や食事について教えてください。便秘に悩んでいる方、解決策はありますか?

(ちょっと汚い話になるので苦手な方は見ないでください)
鉄剤飲んでも便秘にならなかった方いますか…

前回の血液検査で貧血ぎみだねということで、鉄剤処方されたのですが、
・便秘になること
・便が黒くなること
・気持ち悪くなる場合もあるので、そのときは飲まなくていい
・もし、便秘がひどかったら、整腸剤?も処方します

と、言われたのですが。

今のところ2日くらい滞りましたが、3日目にして真っ黒な便が排出されました。

あまり便秘が酷くて痔の症状が…
とか、
腹痛が…
とかなったら辛いなと思ってます(^-^;


便秘にならなかった方、秘訣があれば!!
なった方、解決策は食事会か、処方か

など、教えて頂きたいです( >Д<)

カテゴリわからず、、、
とりあえず悩みでいいんですかね?💦

コメント

deleted user

私も前回の検診で、鉄剤処方されました。便秘にならなかったわけではないですが、便が出にくくなるよ!って言われてたので、処方された日から、1日2本ヤクルト(みたいな、乳酸菌って書いてるやつ)飲んで、ヨーグルトも食べて、夜はキャベツの千切りをいっぱい食べて、便はほぼ毎日出てます😊
乳酸菌の取りすぎも良くないと思いますが…😂

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    コメントありがとうございます!
    なるほど👀💡乳酸菌!効果ありそうですね✨母にもキャベツすすめられました😄鉄剤なしの便秘はさつまいも(←原始的ですがw)で解消してきたのですが、、、今回は薬相手なので、一人で悩んでました~(^-^;
    夕飯キャベツやってみます♪

    • 9月1日
  • deleted user

    退会ユーザー

    普通の便秘も辛いのに、お腹に赤ちゃんいると、なんだか便秘になるのが怖いですよね😂
    お互い残りのマタニティライフ楽しみましょう💓

    • 9月1日
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    便秘を未然に防げるように頑張ります⤴
    週数も同じですねっ✨
    元気な赤ちゃんと対面出来るようにストレスフリーで過ごしましょう😌💕

    • 9月1日
deleted user

私も鉄剤処方され、飲んでます!
が、全く便秘にならず…むしろゆるめで逆に心配してます😅
私の場合、お腹を壊しやすいので体質も関係あるかも?
食事に気をつけてることは特にないので参考になるかはわからないのですが…強いて言えば朝食にヨーグルト食べてるくらいですかね☺️

水分たくさんとって、お互い赤ちゃんのために頑張りましょうね😖

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    コメントありがとうございます!
    ゆるめも気になりますねΣ(>Д<)
    ちょうど昨日ヨーグルト買ったので、朝食から食べてみます( ´ー`)
    水分…ちょっと忘れがちなので気を付けます(´・∀・`)

    そうですね!赤ちゃんの為にも…‼️
    がんばりましょう😣✊

    • 9月1日
みー。

私も貧血で妊娠中期から出産した1ヶ月後まで鉄剤処方されていました!
元々便秘もあったので便を柔らかくする薬も処方されていましたよ!
併用して飲んでも大丈夫なものです🙆‍♀️
もし便秘で気になるなら次の健診で相談してみるといいですよ!

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    コメントありがとうございます!
    すぐ処方してもらえるのですね!
    ゆるくなったりとか、なかったですか?!
    妊娠関係のないずーと前に飲んだ時は、薬が合わなかったのか…効きすぎちゃって💦
    あまりにも酷いとき相談してみます😣

    • 9月1日
  • みー。

    みー。

    普段から薬もほぼ飲まないタイプだったので
    1錠飲んだだけでゆるくなりました😂😂
    でも自分で量を調整して大丈夫なので
    何日かに1錠とか半分にしたりとかで調整してました🙋‍♀️

    • 9月1日
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    一錠でですか?!
    でも量とかも加減出来るのですね✨
    それなら良いかもです✊

    • 9月1日
ヘリポクター

切迫早産のため入院中です。
私も同部屋の方も、みんな整腸剤飲んでます。
排便しようと腹圧かけると、さらに切迫が進んでしまうので、みなさん気を付けてます。

妊娠中は食事とお薬で、無理のないおトイレが1番です。

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    コメントありがとうございます!
    切迫早産だと、そのようになるんですね💦今は落ち着いてますか??大丈夫ですか??

    便秘になると、ついつい無理してしまうので、、、気を付けますΣ(>Д<)
    ご忠告ありがとうございます(/_;)/~~
    お大事にしてください!!

    • 9月1日
  • ヘリポクター

    ヘリポクター

    お優しい言葉ありがとうございます(^.^)
    ベッドに寝たきりなので腹筋も落ちてしまい、軽く出血もしてしまい、鉄剤の影響で便秘なのかわからないですが、とりあえずお腹に負担をかけないよう、人生初の整腸剤飲んでます。
    緩くなりすぎても困ると思うので、病院に相談して軽めのやつをもらったらいいかと思います。

    • 9月1日